Пеште пісірілген спаржа картоптары табада, пеште қуырылған немесе ауада қуырылған болуы мүмкін!
Нәзік спаржа найзалары тамаша гарнир немесе тәбет үшін дәмді қытырлақ жабынмен қапталған! Өзіңіздің сүйікті сусындарыңызбен қызмет етіңіз.
Неліктен біз бұл рецептті жақсы көреміз
Қытырлақ спаржа картоптары - тамаша тағамдар, тәбет немесе дәмі көп гарнир!
Мен қуырылған тағамдарды пайдалы нұсқамен алмастыра алатынымды жақсы көремін және бұл рецептте жабын пештен қытырлақ болады!
Бұл рецептті жасау оңай және оны уақытынан бұрын дайындауға болады.
Ингредиенттер
Қояншөп жаңа піскен, қытырлақ спаржа осы рецепт үшін тамаша көкөніс болып табылады. Жақсы хош иіске ие болу үшін сабақтың ағашты бөлігін кесіп тастаңыз.
Жұмыртқа қоспасы Спаржа жұмыртқа мен сүттің қарапайым қоспасына батыру пісіру кезінде қытырлақ нанды орнында ұстау үшін өте маңызды!
Нан пісіру бұл қоспадан жасалған панко нан үгіндісі және бір уыс дәмдеуіштер. Сіз пайдалана аласыз кәдімгі нан үгінділері бұл рецепт үшін Панко нан үгінділері қытырлақ болып шығады.
Спаржа картоптарын қалай жасауға болады
Бұл қарапайым рецепт 30 минутта дайын болады. Тек дайындаңыз, киіңіз және пісіріңіз!
Аспарагусты дайындаңыз:
- Біркелкі пісіру үшін өлшемі мен ұзындығы біркелкі найзаларды пайдаланыңыз және ағаш сабақтарын кесуді немесе кесуді ұмытпаңыз.
- Оларды жуып, құрғатыңыз.
Спаржа картоптарын жасаңыз:
- Спаржа ұнға, содан кейін жұмыртқа мен сүт қоспасына (төмендегі рецепт бойынша) лақтырыңыз.
- Нан үгінділерін, пармезан ірімшігін, дәмдеуіштерді және зәйтүн майын тағамдық процессорда араластырылғанша араластырыңыз. Екі бөлікке бөліңіз.
- Аспарагусты нан қоспасына айналдырып, пісіру парағына салыңыз.
Қытырлақ болғанша пісіріңіз, содан кейін жаңа піскен лимон шырыны араласқан иоли суымен бірге қызмет етіңіз!
Нан пісіруге арналған кеңестер
- Таңдау қалың сабақтар мүмкін болса спаржа. Бұл жабынның қытырлақ болуына көмектеседі, бұл найзаларды қатты пісірместен.
- Тек пайдаланыңыз балғын спаржа, мұздатылған құрылымы осы рецепт үшін тым жұмсақ.
- Кішкене май қосылды нан үгінділері олардың жақсы қытырлақ болуына көмектеседі.
- Текпен жұмыс жасаңыз нан үгіндісінің жартысы бір уақытта. Жұмыртқа қоспасынан тым суланса, ол да жабыспайды.
- Азырақ тәртіпсіздік үшін қояншақты жұмыртқаға батыру үшін бір қолыңызды пайдаланыңыз және бір қолды құрғақ ұстаңыз нан үгінділерін өңдеу үшін.
Сүйікті Дипперлер
Үйде жасалған лимон аиолиін жасау үшін майонезді, ұсақталған сарымсақ түйірін, бір ас қасық зәйтүн майын араластырыңыз және дәмді бұралу үшін лимон шырынын (дәміне қарай) қосыңыз!
Олар кез келген кремді таңғышпен жақсы үйлеседі ранчо киімдері дейін ащы аскөк суы !
Бұл қытырлақ спаржа картоптарын жеуге болмайды ? Төменде рейтинг пен пікір қалдыруды ұмытпаңыз!
5бастап5дауыстарды шолуРецепт Пеште пісірілген спаржа картоптары
Дайындық уақыты10 минут Пісіру уақыты16 минут Жалпы уақыт26 минут Порциялар4 порциялар Автор Холли Нильсон Қытырлақ пеште пісірілген спаржа картоптары, пармезан және нан үгіндісі қоспасымен қапталған!Ингредиенттер
- ▢бір топтама қояншөп (шамамен 16 найза)
- ▢бір жұмыртқа
- ▢бір ас қасық сүт
- ▢бір ас қасық ұн
- ▢бір кесе панко нанының үгіндісі
- ▢⅛ кесе пармезан ірімшігі
- ▢½ ас қасық зәйтүн майы
- ▢½ шай қасық сарымсақ ұнтағы
- ▢¼ шай қасық паприка
- ▢¼ шай қасық тұз
- ▢¼ шай қасық бұрыш
- ▢Пісіруге арналған спрей
Нұсқаулар
- Пешті 400°F дейін алдын ала қыздырыңыз.
- Біріктіру Панко нан үгіндісі , пармезан ірімшігі, дәмдеуіштер және тағамдық процессордағы зәйтүн майы. Бір уақытта қоспаның жартысы ғана жұмыс істеп, үгінді қоспасын екіге бөліңіз. Егер қоспасы тым ылғалды болса, ол жабыспайды.
- Аспарагусты жуып, түбін кесіңіз. Құрғатыңыз және сыдырма қапшыққа ұн құйыңыз.
- Жұмыртқа мен сүтті бірге шайқаңыз және сыдырма қапқа қосыңыз, содан кейін нан үгіндісі қоспасына айналдырыңыз. Нан үгінділерін спаржаға ақырын басып, пергамент төселген табаға салыңыз.
- Әрбір найзаны аздап пісіру спрейімен себіңіз. 16-18 минут немесе қыртысы қытырлақ болғанша пісіріңіз.
- Лимон айолимен бірге қызмет етіңіз (рецепт үшін ескертулерді қараңыз).
Рецепт жазбалары
Лимон Аоили жасау үшін:½ кесе майонез, 1 түйір сарымсақ (тартылған), 1 ас қасық зәйтүн майы мен лимон шырынын және ¼ шай қасық тұзды біріктіріңіз.
Тамақтану туралы ақпарат
Қызмет көрсету:бірg,Калориялар:134,Көмірсулар:17g,Ақуыз:7g,Май:5g,Қаныққан майлар:бірg,Холестерин:43мг,Натрий:325мг,Калий:272мг,Талшық:3g,Қант:3g,А дәрумені:996IU,С дәрумені:6мг,Кальций:102мг,Темір:3мг(Тамақтану туралы ақпарат берілген болжам болып табылады және пісіру әдістеріне және пайдаланылатын ингредиенттер брендтеріне байланысты өзгереді.)
КурсТісбасар
