Баяу пештегі тауық еті Энчилада сорпасы бұршақтармен және көкөністермен толтырылған және сүйікті мексикалық фиксациялармен толықтырылған. Қарбалас жұмыс түні үшін тамаша тағам!
Бұл оңай сорпа рецепті дайындық пен дайындауға бірнеше минутты алады Үгітілген тауық еті іс жүзінде қиындықсыз!
Тауық еті Энчилада сорпасына арналған ингредиенттер
Мен тез және оңай түскі ас нұсқалары туралымын. Бұл баяу пештегі тауық энчилада сорпасы - біздің сүйікті тағамдарымыздың бірі, оны дайындауға бірнеше минут кетеді және ұзақ күннен кейін үйге келетін тамаша дәмді тағам.
Бұдан жақсырақ жоқ баяу пеште дайындалған сорпа , және бұл энчилада сорпасы ерекшелік емес. Бұл тауықтың төс еті, мұздатылған жүгері, қара бұршақ, энчилада соусы, қызанақ, пияз және бұрыштың қарапайым комбинациясы, олар күні бойы пісіргеннен кейін дәмді комбинацияға айналады.
Дәл сол сияқты Тауық күріш сорпасы , тауық шикі күйде кетеді және қызмет ету алдында ұсақталады.
күйеу жігіттің әкесі дайындық кешкі ас сөйлеу үлгілері
Кеңестер және ауыстырулар
Бұл рецепт тұтас тауықтың төс еттерін талап етеді. Тауық пісірген кезде ол өте нәзік болады және оны қызмет ету алдында екі шанышқымен тістеу керек. Бұл рецепт жұмсақ сорпаға арналған.
Егер сіз көбірек дәмдеуіштері бар сорпаны таңдасаңыз, ащы энчилада соусын қолдануға немесе стандартты консервіленген қызанақтарды ыстық және ащы мексикалық стильдегі қызанақпен алмастыруға болады. Кейде мен қара бұршақтың орнына пинто бұршақтарын аздап әртүрлілік үшін қолданамын, ал егер сізде қызыл болгар бұрышы болмаса, жасыл бұршақтар да жұмыс істейді.
Бұл күні бойы баяу пеште пісіреді, бірақ, әрине, пештің үстіңгі жағында мен пісіргендей жасауға болады Тауық етінен жасалған тортилья сорпасы .
құпия қоршау салудың ең арзан тәсілі
Тауық етінен жасалған Энчилада сорпасы
Менің отбасымның бұл баяу пештегі тауық энчилада сорпасы туралы сүйікті бөлігі - бұл қоспалар! Мен әркім өз туындысын жасай алатындай етіп тостағандарды жайып салғанды ұнатамын. Тортилла жолақтары бұл тағам үшін міндетті түрде болуы керек, басқа тамаша опциялар - ұсақталған ірімшік, қаймақ, туралған кинза, текшелерге кесілген авокадо және кесілген зәйтүн.
Бұл сорпада тауық энчиладасының барлық дәмі бар, оны дайындау уақытының аз бөлігі бар. Кешкі ас әзірлеуге көп уақытым болмайтынын білетін, қарбалас күндерде ингредиенттерді әрқашан қолымда ұстаймын. Бұл рецепт балаларға да, ересектерге де ұнайды және сіздің әдеттегі кешкі ас айналымының бір бөлігі болатыны сөзсіз!
Сізге ұнайтын қосымша баяу пісіретін сорпалар
- Баяу пештегі француз пияз сорпасы
- Баяу пештегі тауық етінен жасалған пирог сорпасы
- Тауық етінен жасалған кеспе сорпасы
- Баяу пештегі қырыққабат сорпасы
- Кәстрөл ветчина және бұршақ сорпасы
4.95бастап53дауыстарды шолуРецепт Баяу пештегі тауық еті Энчилада сорпасы
Дайындық уақыты10 минут Пісіру уақыты8 сағат Жалпы уақыт8 сағат 10 минут Порциялар4 порциялар АвторСара Уэлч Бұл баяу пештегі тауық энчилада сорпасы бұршақтармен және көкөністермен толтырылған және сіздің сүйікті мексикалық фиксациялармен толықтырылған. Қарбалас жұмыс түні үшін тамаша тағам!Ингредиенттер
- ▢бір фунт сүйексіз терісі жоқ тауықтың төс еті
- ▢екі шай қасық чили ұнтағы
- ▢бір шай қасық зире
- ▢бір шай қасық тұз
- ▢½ шай қасық бұрыш
- ▢½ шай қасық сарымсақ ұнтағы
- ▢1 ½ шыныаяқтар мұздатылған жүгері дәндері
- ▢он бес унция қара бұршақ 1 банка, шайыңыз және ағызыңыз
- ▢½ кесе майдалап туралған пияз
- ▢бір қызыл болгар бұрышы өзегі себілген және майдалап туралған
- ▢14 ½ унция туралған қызанақтар
- ▢10 унция қызыл энчилада соусы
- ▢екі шыныаяқтар тауық сорпасы
Қызмет көрсетуге арналған қоспалар (міндетті емес)
- ▢шелпек жолақтары
- ▢шикі қаймақ
- ▢кинза туралған
- ▢авокадо туралған
- ▢ірімшік ұсақталған
Нұсқаулар
- Тауықтың төс еттерін баяу пештің түбіне қойыңыз.
- Тауықтың кеудесіне чили ұнтағын, зире, тұз, бұрыш және сарымсақ ұнтағын себіңіз.
- Баяу пешке жүгері, қара бұршақ, пияз және болгар бұрышын қосыңыз.
- Қызанақтарды, энчилада соусын және тауық сорпасын құйыңыз.
- Баяу пешті жабыңыз және 6-8 сағат бойы ТӨМЕН немесе 4 сағат бойы жоғары температурада пісіріңіз.
- Үстіңгі жағын алып тастап, тауықтың төс еттерін екі шанышқымен кесіңіз.
- Ыдыстарға құйып, қалаған қоспалармен бірге қызмет етіңіз.
Тамақтану туралы ақпарат
Калориялар:219,Көмірсулар:19g,Ақуыз:27g,Май:4g,Холестерин:72мг,Натрий:1169мг,Калий:815мг,Талшық:3g,Қант:екіg,А дәрумені:1260IU,С дәрумені:53.5мг,Кальций:25мг,Темір:1.7мг(Тамақтану туралы ақпарат берілген болжам болып табылады және пісіру әдістеріне және пайдаланылатын ингредиенттер брендтеріне байланысты өзгереді.)
КурсКешкі ас Тамақмексикалық© SpendWithPennies.com. Мазмұн мен фотосуреттер авторлық құқықпен қорғалған. Бұл рецептті бөлісу құпталады және бағаланады. Толық рецепттерді кез келген әлеуметтік желіге көшіруге және/немесе қоюға қатаң тыйым салынады. .Сізге ұнайтын көбірек сорпа рецептері
Мексикалық еттен жасалған сорпа
Сиыр етінен жасалған кеспе сорпасы
