Тауық бурритосы Барлығына ұнайтын тез және оңай кешкі ас! Ұсақталған тауық еті чилис, дәмдеуіштер және отқа қуырылған қызанақтың дәмді қоспасымен араласады. Барлығын жұмсақ ұннан жасалған шелпекпен орап, пісіріңіз немесе қуырыңыз.
бірге қызмет етіңіз гуакамол немесе үй сальсасы , қаймақ немесе сүйікті қосыңыз тако шабыттандырылған қоспалар !
Тауық бурритосында не бар?
Тауық етін толтыруға кез келген дерлік кіре алады - шығармашылықпен айналысыңыз! Дүкенде сатып алынған немесе қалдық тауық еті , алдын ала дайындалған соус және алдын ала ұсақталған ірімшік оны жеңілдетеді! Отта қуырылған қызанақ көп дәм қосыңыз, егер қаласаңыз, туралған қызанақты жасыл чилимен алмастыруға болады.
Мен бұл рецептті тауық еті мен ірімшікпен қарапайым ұстадым, бірақ қуырылған үрме бұршақ, Tex Mex күріш, туралған қызанақ... бәрі де болады!
Тауық бурритосын қалай жасауға болады
Тауық бурритосын жасау 1, 2, 3 сияқты оңай!
- Пісірілген тауық етін (немесе қалған пісірілген тауық ).
- Буррито толтыратын ингредиенттерді табада орташа отта пісіріңіз, тауық етін қосып, мұқият араластырыңыз (төмендегі рецепт бойынша).
- Әрбір бурритоға бірдей мөлшерде тауық қоспасын салып, ірімшік себіңіз.
Енді буррито толтыру аяқталды, толтыру және орау уақыты келді. Бурритоны бүктеңіз іші құлап кетпес үшін! Кәстрөлге тігісін төмен қаратып салыңыз, қасық тұздық үстінен пісіріңіз.
Олар қанша уақытқа созылады?
Бұл бурритолар тоңазытқышта 4 күн бойы тығыз жабылады. Оларды сергіту үшін басқа ыдысқа салып, сәл қосымша сальса мен ірімшік қосып, микротолқынды пеште қыздырыңыз!
Бурритоларды қалай мұздатуға болады
Тауық бурритосын оңай мұздатуға болады, алдымен олардың толық салқындағанына көз жеткізіңіз.
- Жылдам дайындалатын тауық еті – жеңіл апталық кешкі ас
- Кремді тауық Энчиладасы – мінсіз пісірілген!
- Жасыл чили рецепті – дәмге толы
- Сиыр етінің сүйікті бурритосы – мұздатқышқа қолайлы тағам!
- Жеңіл тауық фажитасы – балғын, жеңіл және дәмді!
- ▢6 ұннан жасалған шелпек 12'
- ▢бір құмыра тұздық 16 унция
- ▢екі шыныаяқтар монтерей джек ірімшігі ұсақталған, бөлінген
- ▢бір тауық еті кішкентай
- ▢екі банкалар жасыл чили туралған, 4 унция
- ▢бір алады отта қуырылған қызанақ туралған, 24 унция немесе жасыл чили қосылған консервіленген қызанақ
- ▢бір Адобо соусындағы чипотли чили себілген және ұсақталған
- ▢бір ас қасық чили ұнтағы
- ▢екі шай қасық ұнтақталған зире
- ▢бір шай қасық ұсақталған қызыл бұрыш түйіршіктері
- ▢½ шай қасық кошер тұзы
- ▢бір шай қасық орегано
- Пешті 400°F дейін алдын ала қыздырыңыз және 9x13' кастрюльге жабыспайтын спрей себіңіз, бір жаққа қойыңыз.
- Тауықтың терісін алып тастап, етті тістегендей етіп кесіңіз. Ыдысқа салыңыз.
- Орташа отқа 12' табаны қойыңыз, буррито толтыратын ингредиенттерді қосыңыз. Біріктіру үшін араластырыңыз.
- Буррито толтыру қоспасын жылы болғанша, шамамен 5 минут пісіріңіз.
- Тауық етін қосып, біріктіру үшін араластырыңыз. Табада ылғал көп болса, су піскенше орташа деңгейде пісіруді жалғастырыңыз.
- Әрбір бурритоның ортасына бірдей мөлшерде тауық етін қосып, үстіне 1 ½ кесе ұсақталған ірімшікпен (резерв ½ кесе) бірдей етіп қойыңыз.
- Оларды буррито стилінде орап, дайындалған кастрюльге тігіс жағын төмен қаратып қойыңыз. Бурритоның үстіне сальса құйыңыз да, қалған ұсақталған ірімшікпен үстіне қойыңыз.
- Тағамды пешке қосып, шамамен 15 минут пісіріңіз немесе ірімшік ерігенше және бурритолар жылы болғанша.
Тортилла оралған таңдаулылар
5бастап8дауыстарды шолуРецепт Тауық бурритосы
Дайындық уақыты25 минут Пісіру уақыты30 минут Жалпы уақыт55 минут Порциялар6 буррито Автор Холли Нильсон Барлығы қайта-қайта сұрайтын тез және оңай кешкі ас!Ингредиенттер
Буррито толтыру
Нұсқаулар
Рецепт жазбалары
Біз бұл бурритоларды пісіргенді ұнатамыз, бірақ сіз оларды аздап май жағылған табада қызарғанша және барлық жағынан қытырлақ болғанша пісіріп, сальсамен (сальсамен пісірудің орнына) қызмет ете аласыз.Тамақтану туралы ақпарат
Калориялар:577,Көмірсулар:27g,Ақуыз:57g,Май:27g,Қаныққан майлар:он бірg,Холестерин:187мг,Натрий:1625мг,Калий:591мг,Талшық:5g,Қант:7g,А дәрумені:1296IU,С дәрумені:13мг,Кальций:373мг,Темір:3мг(Тамақтану туралы ақпарат берілген болжам болып табылады және пісіру әдістеріне және пайдаланылатын ингредиенттер брендтеріне байланысты өзгереді.)
КурсНегізгі курс Тамақмексикалық© SpendWithPennies.com. Мазмұн мен фотосуреттер авторлық құқықпен қорғалған. Бұл рецептті бөлісу құпталады және бағаланады. Толық рецепттерді кез келген әлеуметтік желіге көшіруге және/немесе қоюға қатаң тыйым салынады. .
