Балеттік би қадамдары

Балаларға Арналған Ең Жақсы Есімдер

Балетпен айналысатын жас әйел

Балетті игеру үлкен техниканы және тұрақты жаттығуды қажет етеді. Дұрыс нұсқаулар арқылы сіз балет биінің қадамдарын үйде үйрене аласыз. Сіз жеке билеуді жоспарлайсыз ба немесе ресми сынып жағдайында қадамдарды қолданасыз ба, сізге тек тәртіп пен оларды оқып, жетілдіру үшін біраз шабыт қажет.





Балеттің би қадамдары

Балеттің классикалық жаттығуларының алғашқы бесжылдығында үйренетін балеттік қадамдардың кейбіреулері келесі қимылдар, адымдар, бұрылыстар және секірулер:

Ұқсас мақалалар
  • Ballroom Dance суреттері
  • Би студиясының жабдықтары
  • Би туралы қызықты фактілер

Арабеск

Арабеск - бишінің аяғын еденнен дененің артқы жағына дейін созу.



қара киімдерден ағартқышты қалай алуға болады

Жиналған

Ассамблея бесінші позициядан басталады. Бұл тіреу аяғы секіріп жатқанда алдыңғы аяғы еденнен жоғары және бүйірге созылатын секіру. Содан кейін ұзартылған аяғы тірек аяғының артына бесінші позицияға түседі.

Қарым-қатынас

Қатынас - бұл бишінің аяғын көтеріп, дененің алдыңғы немесе артқы жағына, тізе бүйіріне қарай созылған күй.



Баланс

Баланс «вальс» деп те аталады. Бұл үш сатылы тіркесім, онда биші бір аяғымен бүйіріне қарай адымдап, тобықтың арт жағынан екінші аяқтың допына көтеріледі, содан кейін екінші аяғындағы доптың салмағын екінші жағынан қайта бастайды.

Beat

Баттл дегеніміз - бишінің көтерілген аяғы тіреуіш аяғынан ұзартылғанда. Түрлері әр түрлі. Бірнешеуі осында.

  • Ұсақ шайқасқа кішігірім қимылдар немесе тобықтан екінші жағынан соққылар жатады.
  • Үлкен шайқаста аяқтар толықтай түзу болып қалады. Ол жоғары деңгейге көтеріліп, баяу қарқынмен қозғалады.
  • Даму кезінде тізе көтеру кезінде алдымен иіліп, содан кейін түзу созылады.

Сынған

Бриз - ассамблеяға ұқсайды, өйткені бір аяқ секіруден бұрын жоғары және сыртқа созылады. Үш негізгі айырмашылық бар.



кілемнен ескі дақтарды қалай кетіруге болады
  1. Артқы аяғы созылып, көтеріледі.
  2. Қылшық - бүйірлік қозғалыс, оңға немесе солға жылжу.
  3. Аяқтар позициялармен ауыспайды, керісінше қону кезінде бастапқы қалпына келеді.

Кабриол

Кабриоле - бұл аяғыңыз алдыңғы немесе артқы жағынан түйісетін секіру. Алдымен бір аяқты ұзартады, ал екінші аяқты тіреу аяққа қонар алдында тез қарсы алу үшін көтереді.

Ер балет әртісі кабриол қозғалысын жасайды

Өзгерту

Өзгеріс «өзгеру» дегенді білдіреді. Би бесінші позициядан басталады. Ол секіріп, қайтадан бесінші позицияға түскенге дейін қай аяқтың алдында тұрғанын ауыстырады.

Аңшылық

Чассе - бұл аяқтар ауада түйісетін кішкене қозғалмалы секіру. Әр секіру төртінші позицияға түседі.

Қайшы

Ciseaux - бұл бір аяғы дененің алдыңғы жағында, ал екіншісі артқы жағында орналасқан секіріс.

Купе

Купе - бұл бір аяғы екінші аяғының тобығының артына бағытталған поза. Сіз купеден өзектілікке қарай көтеріле аласыз.

Қашу

Эчаппеде биші аяғын бөліп, саусақтарына көтереді. Ол бесінші позициядан басталады және аяқталады.

Балет аяқтарының қашып кетуі

Ұяланған

Emboité-де тірек аяғы нүктеде, ал екіншісі сыртқы айналдырылады. Айналдырылған аяқта бишінің саусақтары жамбастың ішкі жиегін, тіреу аяқтың тізесінен сәл жоғары көрсетеді.

Балет эмбоитасындағы жас қыз қозғалуда

Слайд

Глиссад - бұл биші еден бойымен сырғып, бес аяғынан бір аяғын бүйіріне созып, оны еденге босатып, содан кейін екінші аяғын артқа қарай бесінші қалыпқа сырғытатын қозғалыс.

Лақтырылған

Джете - бір аяқты алға, артқа немесе бүйірге жылдам созу және көтеру. Бұл қозғалыста аяғы толығымен түзу болуы керек.

Баск жоқ

Pas de basque - бұл қозғалыстың анағұрлым жетілдірілген жиынтығы, ол сөзбе-сөз «оңтүстік Франциядағы баскілердің ұлттық биінің бөлігі болып табылатын« басктар қадамы »деп аударылады. Бұл оқулық оны бұзады.

Борри жоқ

Pas de bourrée - бұл саусақтарда билейтін үш сатылы бүйірлік қозғалыс. Бастау үшін артқы аяқты купеге көтеріңіз.

Мысық жоқ

Pas de chat - бұл тізе бүгіліп, саусақтар шаптың ортасына қарай көтерілген секіріс. Ол купеден басталады, сонда бір аяғы көтеріліп, екінші аяғына түседі.

менің жаныма медициналық жабдықты қайда сыйға тартуға болады

Ат жоқ

Pas de cheval - бұл аяқты купеден жылдам көтеру және кеңейту.

Өткен

Пассе - бұл аяқтың тіреуіш аяғымен көтерілуі және оның артында ауыстырылуы. Сіз зейнеткерден қалай пасса жасауды үйрене аласыз.

Сүйену

Пенче арабеске ұқсайды. Алайда, бірнеше айырмашылықтар бар.

  • Сіздің жамбасыңыз шықты.
  • Сіздің жоғары көтерілген аяғыңыз жоғары, саусақтарыңыз төбеге бағытталған.
  • Сіздің торсыңыз еденге қарай төмендейді.
Балерина студияда пенче жасап жатыр

Кішкентай лақтыру

Petite jete - купеден секіргіш.

Пируэт

Пируэт - бұл кезек. Жаттығуды бастаудың қарапайым тәсілі - төртінші позициядан бастау.

дезинфекциялаушы ретінде сутегі асқын тотығы қаншалықты тиімді

Бүктелген

Серпімді орындау үшін сіз тізеңізді бүгіп немесе иіліп отырасыз. Мұны кез-келген негізгі аяқ позициясымен жасауға болады.

  • Деми-плиэ - бұл кішігірім қозғалыс. Сіз бастапқы күйге оралмас бұрын сәл төмендейсіз.

  • Гранд-плиэ - бұл үлкен қозғалыс, онда сіз оны төмен түсіресіз, содан кейін бастапқы күйге ораласыз.

Порт-де-Брас

Port de bras - бұл бишінің денесінің жоғарғы жағында салмақты және стильді көрініс жасайтын қол позициялары. Олар сондай-ақ тепе-теңдік пен негізгі келісімге көмектеседі. Үш негізгі позиция бар.

  • Бірінші позицияда сіздің қолыңыз денеңіздің алдында тұр.
  • Екінші қалыпта қолдар екі жаққа шығады.
  • Бесінші позицияда сіздің қолыңыз сіздің басыңыздың үстінде.

Әр позицияда шынтақ, білек және саусақ ұштары сәл бүгілген.

Мәлімдеме

Актуальдылық - аяғыңызда тұру үшін жай өкшеңізді көтеру. Оны кез-келген қалыпта, бір немесе екі аяқпен орындауға болады.

Дөңгелек аяқ

Рон де джамбеде биші денесінің алдыңғы жағынан артқы жағына шеңбер салады, саусақтары үшкір, аяғы ұзын. Мұны саусақтардың еден бойымен жүруімен немесе аяқтың кез-келген биіктікке көтерілуімен жасауға болады.

Сиссонне

Сиссонн - бұл екі аяқтың еденнен бір уақытта кетуінен басталатын секіру. Бір аяғы созылып, жоғары созылады, ал екіншісі қонуға қозғалады. Аяқтар тез арада қайта оралады.

Серпіліс

Субресавт - бесінші позициядан секіру. Би тіке секіріп, сол қалыпқа түседі. Жаңадан бастаушылар үшінші орында жаттығулар жасай алады.

сутегі асқын тотығымен қалай дезинфекциялауға болады

Су-сус

Sous-sus - көтерілу кезінде алдыңғы аяқтың саусақтарын артқы аяқтың саусақтарымен кездестіру үшін әкелетін рельефтер.

Штамм

Тенду - саусақтың денеңізден алшақтайтын қарапайым нүктесі. Бұл балеттегі басқа да көптеген қимылдардың негізі.

Ресурстар

Өз бетіңізше үйрену үшін балет қадамдары мен комбинациялары туралы көбірек ақпарат таба алатын бірнеше керемет веб-сайттар бар.

  • Балет хабы - Бұл сайтта балет тарихы туралы мәліметтер, терминдер сөздігі, танымдық мақалалар, әлемдегі би мектептерінің тізімі және басқа бишілермен байланыса алатын форум бар.
  • The Американдық балет театры барлық мәтіндік нұсқаулар мен барлық қадамдар туралы ақпаратты, сондай-ақ позалардың / позициялардың суреттерін және қимылдарды қамтитын қадамдардың бейнелерін қоса алғанда, онлайн-дереккөздердің толық жиынтығымен онлайн сөздікке ие.

Тәжірибе мінсіз етеді

Бұрыннан келе жатқан 'практика жетілдіреді' деген сөз рас. Сіз қаншалықты көп уақыт пен күш жұмсамасаңыз, сіз үйреніп жатқан жаңа балет қадамдарын соғұрлым тез игере аласыз. Ең қарапайым қадамдардан бастаңыз, содан кейін көбірек қимылдар мен тіркесімдерге барыңыз. Егер сізге ұнайтын болса, мектептен кететін сабаққа баруды немесе би мектебіне жазылуды ойлаңыз.

Калория Калькуляторы