Құрдастарының қысымы кез-келген адамға әсер етуі мүмкін, бірақ әсіресе жасөспірімдер арасында жиі кездеседі. Өзіңіздің немесе сіз білетін біреудің құрбыларының қысымының түрін түсіну достардың шешімдерге қалай әсер ететінін түсінуге көмектеседі.
Құрбылардың теріс қысымы
Құрбылардың жағымсыз қысымы достар бір-біріне кері әсер еткенде пайда болады. Құрбылардың жағымсыз қысымының мысалдары біреуді сөйлетуге тырысуды қамтидыесірткі қолдануға тырысу, темекі,алкоголь, және жыныстық қатынас. Құрбылардың жағымсыз қысымы тікелей және жанама түрде болуы мүмкін.
қайырымдылық карталары үшін алғыс хаттар жібересіз бе?Ұқсас мақалалар
- Күнделікті өмірдегі жасөспірімдердің нақты суреттері
- Жасөспірімдерге арналған керемет сыйлықтар
- Жас жасөспірім кезіндегі өмір
Тікелей теріс қысым
Құрбылардың тікелей теріс қысымы - бұл біреуден бір нәрсе жасауды сұрайтын достар. Сіз ойлағандай, бұл құрдастардың қысымының күшті түрі, өйткені оған қарсы тұру әлдеқайда қиын. Aжасөспірім мазақтан қорқадыжәне егер ол сұралғанды жасамаса, досынан (достарынан) айрылу.
Жанама жағымсыз құрдастардың қысымы
Жанама құрбылардың жағымсыз қысымы соншалықты күшті емес, бірақ жасөспірім қабылдаған шешімдерге әсер етуі мүмкін. Жанама құрбылардың қысымы - бұл басқа жасөспірімдердің істеп жатқанын көріп, еститін нәрсе. Басқалары бірдеңе киіп немесе бірдеңе істеп жүргендіктен, ол топқа ену үшін сол үлгі бойынша жүруі керек. Ешкім міндетті түрде біреуден бірдеңе жасауды сұрамайды, бірақ бұл сезілмеген қысым.
Бұл түрге қарсы тұру оңайырақ сияқты көрінуі мүмкін, бірақ іс жүзінде бұл қиын, өйткені сіз басқалардың жасап жатқанын жасамасаңыз, бұл «салқын» емес сияқты сезінесіз және оны жасау қиынға соғуы мүмкін достасу.
Құрбылардың оң қысымы
Бұл құрдастардың қысымының жақсы түрі. Бұл достар сізді үлкен істерге итермелейтін және асқан жетістіктерге жетелейтін кезде. Жасөспірім достарының позитивті болуына байланысты олардың күшін сезінуі мүмкін.
Әрине, сіз құрбы-құрдастарыңыздың барлық қысымдары оң болғанын қалайтын шығарсыз, бірақ шындығында бұл жағымсыз формадағыдай емес.
Бірлескен қысымның мысалдары
Мұнда сіз құрдастарыңыздың қысымының әртүрлі түрлерімен танысу үшін жасай аласыз. Келесі сценарийлерді қарап шығыңыз және олардың әрқайсысы тікелей жағымсыз қысымның, жанама теріс жанама қысымның немесе құрдастардың оң қысымының мысалы ма деп сұраңыз.
- Досың үйге қоңырау шалып, ертеңгі емтиханға оқыдың ба деп сұрайды. Сіз оқығыңыз келмейді десеңіз, досыңыз сізді шақырып, сіз екеуіңіз деп айтадыбірге оқи алады.
- Сіздің достарыңыз мектепке төмен көйлек пен мини юбка кие бастады. Сізге терінің көптігін көрсету ыңғайсыз, бірақ сіз тақ сияқты көрінгіңіз келмейді.
- Сіз достарыңызбен сауда орталығындасыз, олар сізден дүкендердің бірінен ақы алмай бірдеңе алуыңызды сұрайды.
- Сіздің достарыңыз сізден сабақтан бас тартуыңызды сұрайды.
- Сіз достарыңызбен араласып жүрсіз және олар солайбарлық ішу. Сіз мұны байқап көруді ойластыра бастайсыз, өйткені олардың барлығы жақсы уақыт өткізіп жатқан көрінеді.
- Сіз өзіңіздің жігітіңіз / қызыңызбен қарым-қатынаста екеніңізді елестетіп көріңізсізге жақсы қарамайды, сіздің досыңыз сізден онымен ажырасу туралы сөйлесуге тырысады.
- Сіз Instagram-да бақылайтын атақты адам жануарларды құтқару туралы суреттерді жариялайды және сіз оны қолдап, ерікті болуды ойлайсыз.
- Сіз Twitter-дегі твиттерде мінсіз денені қалай алуға болатынын қадағалайтын адамсыз. Сіз өзіңіздің сыртқы түріңізді екінші рет болжап, сыртқы түріңізге стресс сезінесіз.
- Дос сізге кеш туралы хабарлама жібереді, сонда сіз негізделесіз. Сіз баруды ойлайсыз, өйткені олар сізге жіберіп алу туралы SMS жібере береді.
- Біреу сіздің достарыңыздың бірнешеуінің снапчатын жібереді. Сіз олармен кездесу туралы ойланасыз.
Осы сценарийлердің әрқайсысын басқалармен талқылаңыз және қазіргі тәжірибенің мысалдарын ұсыныңыз. Егер сіз басқа біреудің құрбыларының қысымымен күресуге көмектесіп жатсаңыз және жасөспірім бұл туралы айтуға құлықсыз болса, алаңдамаңыз, тек сізге қажет болған кезде қолдаңыз және қолдаңыз.
итімнің қандай тұқымды екенін қалай білуге болады
Құрдастардың қысымымен күресу
Құрдастардың қысымын қалай жеңуге болатынын білу қиын болуы мүмкін. Шұғыл шешімдер қабылдаудың орнына сценарийді, сондай-ақ әрбір нәтиженің сіздің өміріңізге тигізетін оң және теріс әсерін ойластырыңыз.
