Жерорта теңізі арпа салаты

Балаларға Арналған Ең Жақсы Есімдер

Еден:

Туған Күні:

Жіберу

Маған Электрондық Пошта Арқылы Жіберіңіз Сайтта Көрсету

Жерорта теңізі арпа салаты орцо (күріш пішінді макарон) біздің сүйікті жерорта теңізі көкөністерімен біріктірілген, барлығы бір дәмді және нәрлендіретін гарнирде. Ол тамаша тістеу үшін дәмді грек салатының таңбасымен киінген.

Бұл орзо макарон салатының рецепті дайындалуы оңай және қуырылған немесе дәмді тағаммен бірге беріледі грилденген тауық .

Жасөспірімдерге сұрақ қоюды қалаймын

Жеңіл арпа салаты

Орзо дегеніміз не? Бұл орзо салатындағы ингредиенттер күріш пішінді макарон болып табылатын пісірілген орзоны қамтиды. Ол жиі гарнир ретінде беріледі (мысалы, Жерорта теңізі орзо макарон салаты) немесе біздің сүйікті макарон салаттары рецепттерінде негізгі ингредиент қолданылады.

Көкөністер:Қияр, қызанақ және артишок Қою дәмдер:ұнтақталған фета, туралған қара зәйтүн және қызыл пияз. Киіну:Жеңіл грек киімі (төменде дүкеннен сатып алынған немесе үйде жасалған).

Өз қалауыңыз бойынша басқа көкөністерді қосуға немесе ауыстыруға болады. Гарбанзо бұршақтары немесе туралған болгар бұрыштары макарон салаттарында да жақсы. Сондай-ақ қоректік орзо шпинат макарон салатын жасау үшін шпинат жапырақтарын қосуға болады.

Орзо салатын қалай жасауға болады

Орзо салаты - бұл аздап дайындықты қажет ететін тағам, сондықтан кесу тақтасын шығарып, аспаздың пышағын қайрап алыңыз.

Орцо макарон салатына қалай пісіруге болады: Дұрыс дайындалған кезде, орзо жағымды шайнайтын құрылымға ие болады. Міне, оны тамаша орзо макарон салаты үшін қалай дайындау керек:

• 3 литр аздап тұздалған суды қайнатыңыз.
• Орзо қосып, жабысып қалмас үшін су қайнаған кезде араластырыңыз.
• Шамамен 10 минут немесе орзо жұмсақ болғанша, бірақ сәл қатты болғанша пісіріңіз. Ағызып, суытыңыз.

Орзо салатын қалай жасауға болады:

Дайындық:Барлық көкөністерді кесіңіз және артишоктың жүрегін кесектерге кесіңіз, шырынды таңғышқа қалдырыңыз. Киіну:Бөтелкедегі грек таңғышын қолдануға болады немесе лимон немесе макарон салатын өзіңіз дайындай аласыз. Жинақтау:Орцоны туралған және кесілген көкөністермен және артишок жүректерімен біріктіріңіз. Ұнтақталған фета ірімшігі қосыңыз. Киімге құйып, жақсылап араластырыңыз, қайтадан жабу үшін бірнеше рет араластырыңыз.

Арпа салаты

Кез келген винегрет бұл рецептте жақсы жұмыс істейді, сондықтан уақытыңыз аз болса, бөтелкедегі грек таңғышын қолдануға болады. Өз қолыңызбен үй киімін жасау өте оңай және дүкеннен сатып алынғаннан гөрі дәмдірек.

Бұл рецептте балды өткізіп алмаңыз, ол таңғышты «эмульсиялауға» көмектеседі, бұл оның бөлінуін болдырмайды. Төмендегілерді құмыраға біріктіріп, жақсы араласқанша шайқаңыз.

• • 1/2 кесе зәйтүн майы
  • 1/4 кесе қызыл шарап сірке суы
  • 3 ас қасық жаңа лимон шырыны
  • 1 ас қасық бал
  • 1/2 шай қасық орегано
  • 1/2 шай қасық сарымсақ ұнтағы.

Дәміне қарай тұз бен бұрыш қосып, бір жаққа қойыңыз

шампан шамдары 1 доллардан аспайды

Келесі жолы пикникті немесе барбекюді жоспарлағанда, бұл салқын орзо салаты дәмге толы жақсы өзгеріс! Ол тоңазытқышта күндер бойы сақталады, бұл түскі асқа тамаша таңдау жасайды.

Барбекюге арналған көбірек дәмді гарнирлер:

• Итальяндық макарон салаты – Потлактың жетілдірілуі.
• Аскөк маринадталған макарон салаты – ОҚЫРМАН. СҮЙІКТІ!
• Ең жақсы картоп салатының рецепті - қарапайым классикалық.
• Сүйікті спагетти салаты – макарон салатындағы қызықты бұралу!
• Ескі сәнді бұршақ салаты - отбасының негізгі бөлігі.

Жерорта теңізі арпа салаты

Ингредиенттер

• ▢1 ½ шыныаяқтар арпа макарон пісірілмеген
• ▢6 унция маринадталған артишок жүректері шырындар сақталған
• ▢бір кесе ағылшын қияр туралған
• ▢бір пинт жүзім қызанақтары екі есеге қысқарды
• ▢½ кесе каламата зәйтүндері кесілген және кесілген
• ▢⅓ кесе фета ірімшігі ұсақталған
• ▢⅓ кесе қызыл пияз туралған
• ▢½ кесе Грек киімі немесе дәміне қарай
• ▢гарнирге арналған ақжелкен

Нұсқаулар

• Орцоны орамдағы нұсқауларға сәйкес тұзды суда пісіріңіз.
• Артишок жүректерін таңу үшін сұйықтықты төгіп тастаңыз. Топинамбурды кесіп, қалған көкөністерді кесіңіз.
• Барлық ингредиенттерді үлкен ыдыста біріктіріңіз.
• 2 ас қасық артишок маринадын грек таңғышымен біріктіріңіз. Қалған ингредиенттермен араластырыңыз (немесе төменде үйде жасалған таңғыш рецептін жасаңыз).
• Қызмет көрсетер алдында кем дегенде 2 сағат салқындатыңыз.

Рецепт жазбалары

Тамақтану туралы ақпарат

(Тамақтану туралы ақпарат берілген болжам болып табылады және пісіру әдістеріне және пайдаланылатын ингредиенттер брендтеріне байланысты өзгереді.)

Осы жаңа рецептті қайталаңыз

Калория Калькуляторы

Еден:

Жасы:

Өсім (См):

Салмағы (Кг):

Физикалық Белсенділік Деңгейі: Минимум Аласа Орта Шама Биік Өте Биік

Есептеп Шығару

Маған Электрондық Пошта Арқылы Жіберіңіз Сайтта Көрсету