Егер сізде кеше Pinot Noir шамадан тыс көп болса және сіз бүгін 'Pinot No Way' сезінсеңіз, қолыңызда бірнеше асып кету емі бар. Дәстүрлі похмельді емдеу әдісін қолдану арқылы сіз белгілі бір жетістікке жете алсаңыз да, шараптың кейбір ерекше элементтері бар, олар похмельдің бұл түрін ерекше етеді. Келесі күні өзіңізді жақсы сезіну үшін дәрі-дәрмектеріңіз шарап құрамындағы токсиндер мен химиялық заттарды бағыттауы керек.
Мен бұрынғы күйеуімнің қайтып келгенін қалаймын
Hangover-дің басқа түрі
жалпы асқыну белгілері шаршау сезімі, жеңіл бас ауруы немесе асқазанның бұзылуы және қатты шөлдеу жатады. Шараптан асып кетудің белгілері әр түрлі емес, бірақ олар басқа алкогольдік ішімдіктерге қарағанда аз ішу арқылы пайда болуы мүмкін және одан да ауыр болуы мүмкін. Бұл әсіресе қызыл шарапқа қатысты болуы мүмкін. Белгілері мыналарды қамтиды:
- Мигреннің бас ауруы - кәдімгі бас ауруы сияқты, бірақ өте нашартаниндер және басқа қосылыстарқызыл шарапта кейбір адамдарда мигрень пайда болуы мүмкін. Бұл тек бір стақаннан кейін болуы мүмкін.
- Кептелу - Theсульфиттерқызыл және ақ шараптарды сақтау үшін кейбір шарап зауыттары оларға сезімтал адамдарда тоқырау тудыруы мүмкін.
- Асқазан проблемалары - қызыл шарапта кездесетін гистаминдер кейбір адамдарға ас қорыту мәселелерін, соның ішінде диареяны тудыруы мүмкін. Басқа адамдарда қызыл немесе ақ шараптан күйдіргіштер проблемалары бар.
- Похмельді қалай емдеуге болады
- Қызыл шарап сізді шынымен жақсы сезінуге мәжбүр ете ме?
- Жаттығу кезінде спорттық сусындарды пайдалану керек пе?
Өзіңізді жақсы сезінудің кілті шарап құрамындағы заттарды сезінуге итермелейді.
Орташа мөлшерде кофемен тәжірибе жасаңыз
Сізде асқазан болған кезде, сіз әдетте сусызданғансыз, және одан көп мөлшерде тұтыну дұрыс емес диуретиктер кофеин сияқты. Алайда, Ғылыми американдық кофенің аз мөлшері бас ауруын тудыратын шарап құрамындағы заттардың әсерін жеңуге көмектесетінін ескертеді. Кофені бір стақанға дейін сақтаңыз және онымен бірге сусыздандыруға көмектесетін суды көп ішіңіз.
Гидрат
Түнгі кештен кейін су ішу - сіз алдыңғы түнде қандай сусын ішсеңіз де, әрқашан жақсы жоспар. Алайда, бұл шараппен өте маңызды. Сәйкес Тәуелсіз , шараптарда әсіресе қант көп. Оларды ішіп жатқанда, бұл сіздің денеңізді көбірек шөлдейді деп ойлап, сізге ... тағы да шарап ішу арқылы жауап беруге мәжбүр етуі мүмкін. Бұл әсіресе тәтті сорттарға қатысты. Егер сіз шарап ішіп отырып су ішуді ұмытып қалсаңыз, келесі күні көп су ішіп үлгере аласыз.
Йогурт алыңыз
Егер сіздің асқазаныңыз оны жеңе алса, кейбір йогурт сізге жақсы сезінуге көмектеседі. The Guardian алкоголь сіздің ішек микробтарыңыздың тепе-теңдігін бұзу үшін әрекет етуі мүмкін, бұл дұрыс қорытуға жауап беретін микробтар. Шарап шынымен де мүмкін көптеген микробтарды иеленеді өзі, оның бәрі адамның ас қорытуына пайдалы емес. Йогуртты тұтыну арқылы денеңізді «жақсы микробтармен» толықтырыңыз.
Антигистаминді қолданып көріңіз
Гистаминдер сіз сезінетін кейбір белгілерге жауапты болғандықтан, антигистаминнің пайда болуы көмектесе алады. Сәйкес Денсаулық Журнал, антигистаминді қабылдау шараптағы гистаминдерге денеңіздің реакциясы кезінде болып жатқан кейбір жағдайларға қарсы тұруы мүмкін. Сияқты рецептсіз сатылатын опция Бенадрил жұмыс істеуі мүмкін, дегенмен ол сізді ұйқышыл етеді. Бақытымызға орай, қосымша ұйқы да көмектесе алады.
Қышқылға қарсы әрекетті қолданып көріңіз
Шарапты, әсіресе ақ шарапты ішу, асқазанның қосымша қышқылын шығаратындықтан, асқазанның қорытылуына көмектеседі Жүзім . Алайда, асқазан қышқылының көптігі шарап сияқты қышқыл сусынмен бірге жүректің қатты күйіп қалуына әкелуі мүмкін. Қышқылға қарсы таблеткалар ұнайды Тумс барлық қышқылмен химиялық реакцияға түсіп, оны бейтараптандырады және өзіңізді жақсы сезінуге көмектеседі.
Абайлаңыз
Егер сіз қазірде қандай-да бір дәрі-дәрмектерді қабылдап жүрсеңіз, дәрігерге қаралмаған дәрі-дәрмекті шараптан асып кету үшін емдеңіз. Тіпті антигистамин немесе антацид кейбір басқа дәрі-дәрмектермен біріктірілген кезде жағымсыз реакцияға әкелуі мүмкін.
Шараптағы қосылыстарға бағыттаңыз
Бірдейпохмельді емдеусіз өте көп можитоның шараппен жұмыс істейтіндігінен кейін қолданасыз. Алайда, өзіңізді жақсы сезіну мүмкіндігін жоғарылату үшін, шараптан асып кетуді қосымша жағымсыз ете алатын қосылыстар мен химиялық заттарға бағытталған бірнеше идеяларды қолданып көріңіз. Бұл әдістер, сонымен қатар сәл қосымша демалыс сізді жақында аяққа тұрғызады.
