Мүкжидек шырынынан С дәрумені бар. Алайда оның мөлшері сіз ішетін мүкжидек шырынының түріне және маркасына байланысты өзгеріп отырады.
100 пайыз шырын
Мүкжидек шырынын «100 пайыз шырын» деп белгілеу оның 100 пайыз мүкжидек шырыны екенін білдірмейді. Осыған байланысты С витаминінің құрамы брендке және олар қолданатын шырындарға байланысты өзгеруі мүмкін.
Ұқсас мақалалар- Марганецке бай тағам түрлерінің түрлері
- Қызғылт Уитниді қалай ішуге болады
- Капитан Морган ішетін рецепттер
Мұхит спрейі 100 пайыз шырынды мүкжидек
Мысалға, Мұхит спрейі 100 пайыз шырынды мүкжидек құрамында мүкжидек шырыны, жүзім шырыны, алма шырыны, алмұрт шырыны, хош иістендіргіштер, аскорбин қышқылы (С дәрумені) бар. С дәрумені қосылғандықтан, оның құрамында сегіз унцияға арналған С дәруменінің тәуліктік қабылдауының 100 пайызы бар.
Мұхит спрейі - мүкжидек таза шырыны
Ocean Spray таза мүкжидек шырынын құрамында тек мүкжидек шырынын концентраты және аскорбин қышқылы қосылмаған су бар. Ocean Spray's сәйкес тамақтану туралы ақпарат , оның құрамында С дәрумені жоқ.
RW Knudsen мүкжидек шырыны
Балама ретінде, ал RW Knudsen мүкжидек шырыны сумен араластыруды қажет ететін шырын концентраты болып табылады, құрамында 100% мүкжидек шырыны бар, оған басқа шырындар қосылмаған, сонымен қатар С дәрумені қосылмайды, егер аскорбин қышқылы қосылмаса, ол тек күнделікті мәннің сегіз пайызын құрайды. алты унция сумен біріктірілген екі унциялы қызмет үшін С дәрумені, бұл аскорбин қышқылы қосылған шырындардан едәуір аз.
Қарапайым шындық мүкжидек шырыны
Қарапайым шындық мүкжидек шырынын құрамында су, мүкжидек шырыны және мүкжидек концентраты жоқ, оған аскорбин қышқылы қосылмаған. Сегіз унция порцияда С дәрумені күнделікті құнының 40 пайызы болады.
Мұхит спрейі - мүкжидек шырынын коктейлі
Мүкжидек коктейлі 100 пайыз шырын емес. Керісінше, оны қантқа қант қосады. Дегенмен, оған С дәрумені қосылды. Ocean Spray мүкжидек шырынын коктейлі құрамында сегіз унциялы порцияда С дәрумені үшін тәуліктік мәннің 100 пайызы бар, бірақ сонымен бірге құрамында қант көп.
Кең спектр
Өндірушілердің тамақтануы мен ингредиенттері туралы ақпаратқа сәйкес, мүкжидек шырынында С дәрумені өте аз болуы мүмкін немесе ол байытылған болуы мүмкін, сондықтан ол бір порцияда ұсынылған күнделікті мәннің 100 пайызын құрайды. Алайда, мүкжидектің өзінде С дәрумені бар Мүкжидек кесесінде ұсынылған күнделікті мәннің 18 пайызы Сондықтан, егер мүкжидек шырыны құрамында нақты мүкжидек болса, онда оның құрамында С дәрумені болады.
