Ажырасу - бұл барлық адамдар үшін өмірді өзгертетін үлкен өзгерісотбасында және балалар үшін бұл олардың эмоционалды әл-ауқатына әсер етуі мүмкін. Балалардың ажырасудың ең нашар жасына қатысты зерттеулер қайшылықты, дегенмен, жасына қарамастан, сіз және сіздің ата-анаңыз психологиялық жағдайды барынша азайта аладыажырасудың балаларыңызға әсері.
Ажырасу менің балама зиян тигізе ме?
Бұл маңызды өмірлік оқиғаға байланысты ауырсынудың жолдары жоқ, ал сіздің балаңыз үшін бұл өте ауыр, жүректі ауыртатын және қорқынышты сезінуі мүмкін. Жасөспірімдер сіздің және сіздің серіктесіңіздің не үшін ажырасатынын түсінуі мүмкін, бірақ олар әлі де мазасыздықты сезінуі мүмкін, ауырсыну және ажырасқаннан кейін болашақ қалай көрінуі мүмкін деген қорқыныш. Бала мен жасөспірім үшін ажырасу:
- Ата-аналары басқа адамдармен кездесуді бастауы мүмкін және / немесе мүмкін екендігі туралы нервоздық
- Олардың жаңа тәртібі қандай болатынына алаңдау
- Ажырасу олардың кінәсінен деп қорқыңыз
- Бір ата-ананы көп көрмеу үшін уайымдаймын
- Олар бірге өскен отбасының өзгеруіне байланысты
- Балалар ата-анасымен ажырасуы мүмкін бе?
- Әйелдерге арналған ажырасуды қолдау тобын табу
- Кәсібі бойынша ажырасу деңгейі ең төменгіден төменге дейін
Егер сіздің ата-анаңыз сізге дөрекілік көрсеткен болса да, сіздің балаңыз ажырасудың олар үшін нені білдіретініне қатысты әр түрлі эмоцияларды сезінуі мүмкін және бұл дұрыс. Олардың сезімдерін ашық түрде өңдеуге мүмкіндік беруіне және оларды басқа ата-аналары жанында болмаса да (қамқоршылыққа немесе басқа мәселелерге байланысты) сене алатын тұрақты, сүйіспеншілікке толы ата-ана болуды жалғастыратын әрекеттер арқылы қамтамасыз етіңіз.
Ажырасу балаға неше жаста әсер етеді?
Ажырасу балаға әсер етуі мүмкін кез келген жаста. Нәрестелер мен балалар шиеленісті және жанжалды сезініп, оны іштей қабылдай алады. Олар сыртқы күйзеліс белгілерін көрсетпеуі мүмкін (немесе мүмкін), бойлық зерттеулерде,ажырасудан өткен балаларжасы ұлғайған сайын психологиялық қиындықтарды сезінуге бейім. Алайда, ата-аналары ажыраспаған, бірақ ерлі-зайыптылар арасындағы қақтығыстар деңгейі жоғары балалар ажырасқандарға қарағанда психологиялық, сондай-ақ физикалық денсаулық мәселелерімен бірге өседі, бірақ ата-анасының сау қарым-қатынасын сақтайды.
- Балалардың қай жастан ажырасуы ең нашар екендігі туралы зерттеулер қайшылықты.
- Кейбір зерттеулер жасөспірімдер мен жасөспірімдерге қарағанда кіші жастағы балалардың бейімделуі қиынырақ екенін көрсетеді.
- Басқа зерттеулер жас мөлшері ажырасуды қалай өңдейтінін көрсетеді.
- Ажырасқаннан кейін екі жыл ішінде балалар, сондай-ақ олардың ата-аналары өздерінің әдеттегі жағдайына бейімделуге бейім.
- Мүмкін, жасөспірімдерде проблемалар шыңына жетуі мүмкін, себебі олар кездесулерге қызығушылық таныта бастағанда болуы мүмкін. Бұл дегеніміз, жасөспірімдер басқа жастағы балалардан гөрі көбірек күреседі дегенді білдірмейді.
- Жасы қайғы-қасірет пен күрестің қалай көрінетініне әсер етеді, бұл балалардың қанша күресетіні емес.
Қақтығыс - бұл нақты тәуекел факторы
Ата-аналар арасындағы қақтығыс балалардың психологиялық әл-ауқатына қатысты үлкен қауіп факторы болып табылады. Баланы немесе балаларды отбасында екі сүйікті ата-анасымен немесе тәрбиешілерімен бірге өсіру өте жақсы болғанымен, некеде немесе ажырасқаннан кейінгі қақтығыстарды басқару сіздің балаңыздың әл-ауқатын қорғаудың ең жақсы қадамы болып табылады. Сіз мұны жасай аласыз:
- Сіз екеуіңіз де ұстанатын ата-ана туралы келісім жасау
- Балалардың әл-ауқатына басымдық беру
- Бір-біріңіз туралы, әсіресе балалар туралы нашар сөйлеуден аулақ болыңыз
- Егер мәселелер өздігінен шешілмесе, қалай ата-ана болуға болатынын талқылау үшін терапевтке бірге бару
- Ешқашан дауласпаңыз және бір-біріңізді жек көріңіз, әсіресе балаларыңыздың алдында
Біртұтас майдан болу - салауатты ата-ананың кепілі. Бұл сіздің балаңыз үшін ең жақсы ортаны құрып қана қоймай, екеуіңіз де бір-біріңізді қолдаған кезде, ата-анаңыздың күйзелісін азайтады.
Ажырасу балаға қалай әсер етуі мүмкін?
The ажырасудың балаларға психологиялық әсері әр түрлі болады, ал ата-аналар балалар үшін бірге болу олардың отбасы үшін ең жақсы шешім бола ма деп ойлауы мүмкін. Ажырасулардың шамамен 72 пайызы орын алады некенің алғашқы 14 жылында және екінші рет үйленетіндердің шамамен 40 пайызы екінші ажырасудан өтеді, бұл балаларды эмоционалдық күйзеліске ұшыратуы мүмкін. Балалар мен жасөспірімдер қайғыруы мүмкін,мазасыздық сезімі, ашуланшақ болыңыз, депрессия белгілерін сезініп, өзіңізді тастап кеткен және жалғыз сезініп, олардың болашағына алаңдаңыз. Олардың эмоционалды процесі:
- Мүмкін болатын мінез-құлық проблемаларына әкеліңіз
- Академиялық мәселелерді көбейту
- Диагноз қоюға болатын психикалық денсаулық мәселелері
- Тәуекелді мінез-құлықтың көбеюіне әкеліңіз
Ажырасудың сәбилерге әсері
Нөлден 18 айға дейінгі балалар бір тәрбиешінің жанында болмайтынын байқауы мүмкін. Ажырасқаннан кейін олар көбірек жабысқақтықты, регрессивті мінез-құлықты көрсете алады, көп ашуланып, ұйқының жаңа мәселелерін тудыруы мүмкін. Сәбилер қоршаған ортаға өте сезімтал болғандықтан, қалай дұрыс ата-ана құруға болатынын анықтап, ұрыс-керіс пен қастықты мүмкіндігінше жоюға тырысу керек, өйткені бұл нәресте сезінуі қиынға соғады. Нәрестелерде күйзелістің сыртқы белгілері байқалмауы мүмкін, бірақ олар сіз бен сіздің ата-анаңыз арасындағы стресстік өзара әрекеттесуді іштей өзгерте алады.
адамдар қоршаған ортаға қалай әсер етеді
Ажырасудың кішкентай бүлдіршіндерге әсері
18 айдан 3 жасқа дейінгі бүлдіршіндер бір ата-ананың онша болмайтынын, тіпті бір ата-анасының көшіп кеткенін түсінуі мүмкін. Олар сізбен бірге болған кезде басқа ата-анасын сағынатындықтарын және енді бір үйде неге тұра алмайтындықтарын түсінбейтіндіктерін айтуы мүмкін. Кішкентай бүлдіршіндер ашуланып, ата-аналардың бірімен немесе екеуімен де жабысқақ болуы мүмкін, кейбір регрессияларды бастан өткереді, көбірек әрекет етеді, ұйқысы қиын, физикалық ауруға шағымдана алады.
Ажырасудың мектеп жасына дейінгі балаларға әсері
3 жастан 5 жасқа дейінгі мектеп жасына дейінгі балалар асқазан мен бас ауруына шағымдана алады, екінші ата-анасы туралы және неге сізбен бірге тұрмайтындығы туралы сұрай алады, кейбір регрессивті әрекеттерді бастан кешіреді, ашуланып, сонымен қатар агрессивті мінез-құлқының жоғарылағанын көрсетеді. Кейбір балалар достарымен ойнауды және әдеттегідей араласуды жалғастыра беруі мүмкін, ал басқалары біраз бас тартуы мүмкін. Ұйқының проблемалары мен түнгі армандар да басталуы мүмкін.
1 сыныпқа арналған тегін баспаға арналған әңгіме кітаптар
Ажырасудың балалар мен жасөспірімдерге әсері
6 мен 12 жас аралығындағы балалар мен жасөспірімдерде мазасыздық күшейіп, роль ойнап, ажырасу үшін сізді немесе сіздің бұрынғы серіктесіңізді кінәлауы мүмкін. Олар сондай-ақ физикалық ауырсынуға шағымдана алады, тәбеттің өзгеруі және бұрын оларды бақытты ететін істермен айналысқысы келмейді. Олар сенің басқа ата-анаңмен қарым-қатынасыңды түзей аламын деп сенуі мүмкін және неге бұл жұмыс істей алмайтындығы туралы көптеген сұрақтар қояды.
Ажырасудың жасөспірімдерге эмоционалды әсері
13 жастан 18 жасқа дейінгі жасөспірімдер әрекет ете алады, сізден аулақ бола алады, өзіңізге және / немесе олардың басқа ата-аналарына ашулануы мүмкін, ата-аналардың бірімен үйлесуі мүмкін, есірткі мен алкогольмен тәжірибе бастауы және бастан кешуі мүмкіндепрессия белгілеріжәне / немесе мазасыздық. Олар сондай-ақ сіз неліктен ажырасуға бел буғаныңызды түсінуі мүмкін, бірақ бәрібір ауырсыну, абыржу сезінеді және өзін-өзі бағалауға байланысты мәселелерді бастан өткереді.
Балаларға түзетуге көмектесу
Сіз жасай алатын көптеген әдістер барбалаңызға ажырасу мәселесін шешуге көмектесіңіз. Сіздің балаңызға өзінің жаңа тәртібіне бейімделуге уақыт бөліп, көрінуі мүмкін нәрсеге қобалжуы мүлдем қалыпты жағдай екенін біліңіз. Сіздің міндетіңіз - сіздің балаңызға бұрынғыдан біршама өзгеше болып көрінетін қауіпсіз, тұрақты және құрылымды ортаға деген сүйіспеншілігін сезінуге көмектесу.
- Өзіңізге мұқият болыңыз, сонда сіз балаларыңыздың жан дүниесінде бола аласыз.
- Егер сіздің балаңыз өте қарапайым болса, оларды жұбатыңыз, қосымша ұстаңыз және оларды жақсы көретіндігіңізге сенімді болыңыз. Егер сізге қосымша көмек қажет болса, сіздің балаңыз сенім артатын жақын адамыңыздан олармен бірге уақыт өткізуді сұраңыз, сонда сіз тыныс алып, қуат аласыз.
- Оларды тыңдауға дайын болыңыз және олардың көзқарастарын тексеріңіз.
- Сіз туралы әңгіме қозғамаңыз, тек балаларыңызға назар аударыңыз.
- Оларға тиісті әдебиеттерді оқу, журналға жазу, символдық ойынға қатысу және өнер тудыру сияқты процедуралардың нұсқаларын беріңіз.
- Бұрынғы серіктеске жаман сөз айтпаңыз - балаларыңызды қай ата-ананың жағына шығуға болатынын таңдауға мәжбүрлеу дұрыс емес және бұл психологиялық тұрғыдан зиянды.
- Балаңызға әдеттегі тәртіпті сақтаңыз, әсіресе тамақтану және ұйқы кезінде. Егер оларда сүйкімді адам болса, сіздің үйіңізден екінші ата-анасының үйіне ауысқан кезде олардың бар екеніне көз жеткізіңіз.
- Балаңызға ажырасуға олардың кінәсі жоқ екеніне және оларды өте жақсы көретіндігіңізге сенімді болыңыз.
- Олар мұны өз уақытында өңдейтінін біліңіз, сондықтан оларды сіз ең жақсы деп санайтын нәрсеге сәйкес жасауға мәжбүрлемеңіз.
Балаңызға қашан көмек іздеу керек
Егер сіздің балаңыз күнделікті өмірмен күресіп жатса және өздеріне ұқсамаса, сіз осы жағдайды өңдеуге көмектесетін психотерапевтке хабарласу туралы ойлануыңыз мүмкін. Сіз өз балаңызды жақсы білесіз, сондықтан бірдеңе жоқ сияқты сезінсеңіз, бірден көмекке ұмтылыңыз. Сіз байыпты қабылдауыңыз керек жалпы белгілерге мыналар жатады:
- Әзіл-қалжың немесе олардың өзіне-өзі қол жұмсау туралы ойлары, сондай-ақ өзіне зиян келтіретін әрекеттері туралы айту (кесу, күйдіру, шашты тарту және тырнау)
- Әдетте сіздің балаңызға тән емес төсек төсек, саусақты сору және шамадан тыс жабысқақтық сияқты регрессивті әрекеттерді сезіну
- Төсектен тұру қиын
- Басқа медициналық жағдайдан туындамаған тәбеттің өзгеруі
- Басқа медициналық жағдаймен байланысты емес физикалық ауырсынуды сезіну
- Мазасыздықты білдіру
- Мектептегі күрес, сондай-ақ зейінді қою қиын (егер бұл сіздің балаңызға тән болмаса)
- Ұйқының қиын болуы немесе ұйқының едәуір артуы
- Есірткі мен алкогольді жеңу үшін қауіпті әрекеттерге бару (әсіресе бұл сіздің балаңызға жат болса)
- Ашуланшақтық пен агрессивтіліктің артуы
Баланың ажырасуын күту 18 жасқа дейін
Балаңызды 18 жасқа толғанша күту оның ажырасуды жеңе алатындығын білдірмейді. Егер сіз өзіңіздің ата-анаңызбен бірге бейбіт үй шаруашылығын сақтай білсеңіз және екеуіңіз де балаңыз 18 жасқа толғанша күте тұрсаңыз, сіз мұны шеше аласыз. Бірақ, егер сіз және сіздің серіктесіңіз ата-анаңызбен қарым-қатынасыңызды сақтау үшін ажырасқанды жөн санасаңыз, бұл сізге дұрыс жол болуы мүмкін. Ересек өмірге жақсы бейімделетін балалар мен күресетін балалар арасындағы маңызды фактор ата-анасының қақтығысы болып табылады, олардың ата-аналары ажырасқан немесе бірге болған.
Ажырасудың балаларға әсері
Балалардың ажырасудың ең жаман немесе жақсы кезеңі болмаса да, сіз және сіздің ата-анаңыз олардың дұрыс жолға түсуіне көмектесетін қадамдар жасайды. Балаңызға жылулық пен сүйіспеншілікке толы жаңа құрылымдық ортаны құруға көңіл бөліңіз және өзіңізге деген қамқорлық деңгейіңізді арттырыңыз, сонда сіз баланың эмоционалдық әл-ауқатын қолдай аласыз.
