Бұршақтарды қалай сіңіру керек

Балаларға Арналған Ең Жақсы Есімдер

Қашан үрме бұршақ екі кең таралған әдіс бар: түнде немесе жылдам жібіту әдісі. Екеуін де жасауды үйрену үшін осы қарапайым рецептті орындаңыз!





Бұршақ суы бар кәстрөлде

Жылдам сіңіру әдісімен бұршақтар бір сағатта дайын болады. Бұл сияқты рецепттерден түнгі дайындық жұмыстарын қажет етеді Хоппин Джон , Ветчина және бұршақ сорпасы немесе Үлкен солтүстік бұршақ және ветчина .



үй жануарлары маймылын алсам болады ма?

Сіз бұршақты неге жібітесіз?

Бұршақтарды кейбір адамдар үшін ас қорытуды қиындататын кейбір күрделі қанттарды ыдырату үшін бұршақтарды жібіту керек. Бұл сонымен қатар оларды пісіруді тездетеді!

Бұршақтарды пісірер алдында жібіту сізге асүйде көп уақыт пен энергияны үнемдеуі мүмкін.



Бұршақтарды қалай жібітуге болатыны үшін кәстрөлдегі бұршақтар

қарағай инелері жақсы мульча жасайды

Бұршақтарды қалай тез сіңіруге болады

Бұл жылдам жібіту әдісі бұршақтардың келесі түрлерінде жақсы жұмыс істейді:

  • Қара бұршақ
  • Пинто бұршақтары
  • Қызыл бұршақ
  • Кептірілген бұршақтың кез келген түрі

Бұршақтарды қалай тез жібітуге болады: Бастау үшін бұршақтарды дуршлагпен шайып, кез келген кішкентай тастарды немесе қоқыстарды алып тастаңыз.



  1. Бұршақтарды кәстрөлге су құйып, қайнатыңыз.
  2. Ыстықтан алыңыз, жабыңыз және бұршақтарды кем дегенде бір сағатқа қалдырыңыз (мүмкіндігінше төрт сағат).

Содан кейін рецепт бойынша бұршақты дайындауға дайынсыз!

Бұршақтарды түнде қалай жібітуге болады

Бұл ең оңай әдіс! Бұл 1, 2, 3 сияқты оңай және аз немесе ешқандай жұмыс қажет емес.

  1. Бұршақтарды дуршлагта шайып, ұсақ тастардың, тастар мен қоқыстардың жоқтығына көз жеткізіңіз.
  2. Бұршақтарды қоймаға ауыстырып, таза сумен толтырып, үстіне тағы екі дюйм қосыңыз. Бұршақтар сіңген сайын ісінеді, сондықтан қосымша су маңызды.
  3. Кәстрөлді жауып, түнде қалдырыңыз.

Келесі күні таңертең бұршақты сүзіп, рецептіңізді жалғастырыңыз.

Бұршақтарды қанша уақыт жібіту керек

Бұршақты түнде сулау - бұл түсініксіз, солай емес пе? Бұршақтарды кем дегенде 6 сағат және кез келген уақытта 10 сағатқа дейін жібітіңіз. Сіз шынымен іздейтін нәрсе - бұршақтан оңай сырғып кететін және бұршақты сығып алатын және оның жұмсақ әрі пісіруге дайын болуы үшін тері.

винтажды шанель сөмкесінің шын екендігін қалай анықтауға болады

Бұл жылдам жібіту әдісі құрғақ бұршақтарды дайындауды жеңілдетеді. Сондықтан алға басып, жаппай сатып алыңыз дүкен және бұл бұршақтарды оңай дайындаңыз!

Дәмді бұршақ толтырылған рецепттер

Бұршақ суы бар кәстрөлде 5бастап6дауыстарды шолуРецепт

Бұршақтарды қалай сіңіру керек

Дайындық уақыты5 минут Пісіру уақыты5 минут Ылғалдаубір сағат Жалпы уақытбір сағат 10 минут Порциялар4 порциялар Автор Холли Нильсон Таңдаулы рецепттеріңізден түнгі дайындықты алудың тамаша тәсілі!

Ингредиенттер

  • бір фунт кептірілген бұршақтар немесе қалаған сома
  • су

Нұсқаулар

  • Бұршақтарды жақсылап шайыңыз және қоқысты кетіру үшін сұрыптаңыз.
  • Бұршақтарды үлкен кастрюльге салыңыз.
  • Бұршақтардың үстінен 2' жабу үшін су қосыңыз. Орташа жоғары отта қайнатыңыз. 2 минут қайнатыңыз.
  • Ыстықтан шығарып, қақпағын жауып, 60 минутқа қалдырыңыз.
  • Суды ағызып, төгіп тастаңыз. Рецептте көрсетілгендей пайдаланыңыз.

Рецепт жазбалары

Ескерту: Бұл рецепт емес аспаз бұршақтар, бұл алдын ала жібіту және бұршақтар жылдам жібіту әдісінен кейін әлі де пісіруді қажет етеді. Бұршақтарды жібіткеннен кейін пісіру үшін суланған суды төгіп тастаңыз. Бұршақтарды үлкен кастрюльге салып, сумен жабыңыз (қажет болса шөптерді, пиязды және т.б. қосыңыз). Төмен температурада жұмсақ болғанша қайнатыңыз. Қайнату уақыты әртүрлілікке байланысты 45 минуттан 2 ½ сағатқа дейін болуы мүмкін.

Тамақтану туралы ақпарат

Калориялар:382,Көмірсулар:70g,Ақуыз:26g,Май:бірg,Қаныққан майлар:бірg,Натрий:14мг,Калий:1541мг,Талшық:17g,Қант:екіg,С дәрумені:5мг,Кальций:94мг,Темір:8мг

(Тамақтану туралы ақпарат берілген болжам болып табылады және пісіру әдістеріне және пайдаланылатын ингредиенттер брендтеріне байланысты өзгереді.)

КурсНегізгі курс

Калория Калькуляторы