Егер сіз жарыстың чирлидинг тобында болсаңыз, онда чирлидингті трюктерді оңай етіп көрсету - бұл жұмыстың бір бөлігі. Сіз базаның бір бөлігі немесе ұшқыштардың бірі болсаңыз да, жаттығу мен шеберлік кез-келген қиын чирлидингті оңай шешеді.
Чирлидингтің қиын трюктары
Чирлидингтің көптеген күрделі трюктері қарапайым трюктердің өзгеруі болып табылады. Сіз және сіздің командаңыз әрқашан оңай трюктерді меңгеруі керек. Егер сіздің командаңыз жаңадан құрылған болса, онда дамыған трюкті алып тастау және оны оңай етіп көрсету үшін бір-біріне толықтай сенімділікті қалыптастыру үшін уақыт қажет. Алайда, сіздің командаңызға сенуді үйренудің алғашқы кезеңінен кейін сіздің командаңыз неғұрлым жетілдірілген трюктермен айналысқысы келеді.
Ұқсас мақалалар- NFL-дің чирлидинг командалары
- Көңілді каскадерлердің суреттері
- Cheer Camp галереясы
Себетті лақтыру
Себеттің лақтырылуы дамыған чирлидинг трюктері болып саналады және көбінесе жасақ құрамасы меңгерген алғашқы чирлидингтік трюктердің бірі болып табылады. Негізінде екі негіз «себет» жасайды, олардың әрқайсысы өздерінің оң білектерін сол қолдарымен, ал екіншісінің сол білектерін оң қолдарымен ұстайды. Сондай-ақ, екі споттер болуы керек - біреуі алдыда, екіншісі артта.
Флайер оның аяқтарын «себетке» орналастырады, ал негіздер мен флаер екі рет батырылып, оны аспанға лақтырады. Ұшқыштардың көпшілігі әуеде ұшып бара жатқанда саусақпен саусақпен, бұрылыспен немесе басқа «трюк» жасайды.
2: 2: 1 Пирамидалар
2: 2: 1 пирамидалары - бұл үш қабатты пирамидалар. Соңғы бірнеше жылда чирлидингтік ұйымдар трюктерді топтардың астынан лайықты төсеніштермен орындауын талап ету арқылы реттеуге тырысты. Демек, сіз баскетбол ойынынан 2: 2: 1 жоғары пирамиданы көре алмайсыз, өйткені төсеніштер көлемді және белгіленген уақытта шығу қиын. Дегенмен, сіз оларды кейбір жарыстарда көресіз. 2: 2: 1 пирамидасына кем дегенде төрт негіз және бірнеше споттер қажет. Соңындағы екі негіз парақшаларын иық биіктігіне қарай лақтырады. Ортасында тұрған екі тірек өз парақшасын алып, оны тіке күйіне дейін немесе толық ұзартуға жібереді. Содан кейін ортадағы парақты екінші деңгей қолдайды және оны іске қосқан базалар мен қосымша споттерлер байқайды.
Қиын трюктерге элементтер қосу
Сіз негізгі қимылдарды игергеннен кейін, флиптер, секірулер және әртүрлі трюктер сияқты элементтерді қосу сіз жасап жатқан трюкты дәл сол сияқты күрделі етіп жасауға көмектеседі!
Жетілдірілген жүктемелер
Жүкті қарапайымнан ерекшеге ауыстырудың қарапайым тәсілі - бұл құлдырауды қосу. Әдетте, сіз трюкке түсіп бара жатқанда, аяғыңызды базаның қолына ұстап дайын болуға дайын боласыз, сондықтан жүктеме тек екі-үш есепті алады. Осындай элементті қосқанда, сіз шынымен креативті бола аласыз.
Advanced Tricks
Әрине, сіз пирамидаға енгеннен кейін, сіз «көрсете отырып» не істей алатыныңыз сіздің команданың қаншалықты шебер екендігі туралы айтуы мүмкін. Көптеген чирлидинг жасақтары өздерінің флайерлерін еркіндікке, арабеске немесе купиге қоюды жөн көреді. Пирамида пайда болған кезде трюк жасау немесе трюк жасау ертегідей көрінуі мүмкін.
- Супермен : Екі парақшаны жоғарыға жүктеңіз және біреуі қайтадан жатқан күйіне ішін көтеріп, қолын созып қойыңыз. Оның иықтарын басқа тірек тіреуі керек, ал аяғы екінші негіздің иық тіреуінде тұруы керек. Содан кейін үшінші флайерге қалқымалы терезе жүктеледі, ал «супермен» күйіндегі чирлидер тобықтан ұстап алады. Содан кейін негіздер екі чирлидерді жоғары лақтырады, үшінші флайер «суперменнің» иығына және қосымша флайерге түседі.
- Флип немесе айналма жол : Бұл фокус бірнеше атаумен жүреді, бірақ, негізінен, бұл толық пирамида құру үшін біріктірілген серіктес трюк. Ол үшін үш немесе бес тақтаманың тақ саны және әр флайер үшін толық қолдау қажет. Әдетте, бұл трюк шоуға жүктелетін флайерлерден басталады, содан кейін оларды қасқыр қабырғасына немесе ұқсас пирамидаға қосылу үшін орталыққа әкеледі. Ақырында, ортаңғы парақшаны екі жолдастарын қолдаушылары қолдайды, содан кейін оны флипке салып, базаның иығына қонады.
Жетілдірілген жеңілдіктер
Егер сізде әсер қалдыруға уақыт болса, сіз өзіңіздің каскадеріңізді соншалықты қорқынышты ете отырып, кез-келген жетілдірілген түсіруді байқап көре аласыз.
- Орналасудың толық бұралуы - бұл себет еденге параллель жатқан кезде және себеттер кезінде жасалады.
- Қалқымалы тарту - Ұсталғаннан кейін, флайер ілмекті айналдырады, әдетте себет күйінде ұсталады.
Жетілдірілген каскадерлерді қарау
Күрделі өсуге дайындық кезінде өзіңді физикалық тұрғыдан ғана емес, ақыл-ойыңмен де дайындау керек. Жетілдірілген трюктер жасап жатқан басқа отрядтардың кейбір бейнелерін қараңыз, сонда сіз аз уақыт ішінде лақтырып, лақтырып, бәсекелестік ұлылыққа жетесіз!
- Пирамиданы аударуға көмектесу
- Себетті екі рет толық бұрау арқылы лақтыру
- 2: 2: 1 есебі
- Күтудің монтажы, себетті лақтыруды және супермен трюкін қосыңыз.
