Нарықта сарысулық протеин ұнтақтарының әр түрлі түрлері болғанымен, Whole Foods 365 Whey ақуыз ұнтағы сіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келуі мүмкін. Бүкіл тағамдарға келесі сапарыңызда оны себетке салмас бұрын, оның жақсы және жағымсыз жақтарын ескеруді ұмытпаңыз.
қанша адамда ұялы телефон бар
Тамақтану туралы ақпарат
Басқа қоспалардағы сияқты, Whole Foods 365 Whey ақуыз ұнтағының тағамдық профилін анықтау оны диетаға қосуды ойлайтындар үшін қажет. Ұсынған тамақтану туралы ақпаратқа сәйкес Менің фитнес пал , бір фунт - немесе шамамен бір унция - бүкіл тағамның 365 сарысуы бар ақуыз ұнтағы табиғи шоколад хош иісі:
- 110 калория
- 9 грамм көмірсулар
- 16 грамм ақуыз
- 1 грамм жалпы май, ол қаныққан
- Диетаңызға қосатын жоғары ақуызды 10 вегетариандық тағам
- Тірі тағамдар диетасы: сіз әлі де жеуге болатын 13 тағам
- Вегетарианшы болуға 8 қадам (жай және қарапайым)
Whole Foods 365 Whey ақуыз ұнтағы бір унция порцияда 20 миллиграмм холестерол мен 40 миллиграмм натрий береді және ешқандай ноталар мен дәрумендер мен минералдар бермейді.
Тағамдық макияж белгілі бір дәмге байланысты аздап өзгеруі мүмкін.
Баға
2015 жылдың ақпанындағы жағдай бойынша Миннесота штатындағы Миннеаполис қаласында Whole Foods 365 Whey Protein ұнтағы 12,9 және 15,8 унция контейнері сәйкесінше 11,99 және 13,99 долларға сатылды. Демек, унция-унция үшін Whole Foods 365 Whey Protein ұнтағы 12,9 унция контейнерін сатып алатын адамдар бір қызмет үшін 0,92 доллар төлейді, ал сол өнімнің 15,8 унция контейнерін сатып алушылар 0,88 доллар төлейді және сәл жақсырақ келісімге қол жеткізеді. .
Бірегей сипаттамалары
Сатып алу тізіміне Whole Foods 365 Whey ақуыз ұнтағын қоспас бұрын, оны бәсекелестерден ерекшелейтін кейбір нәрселерді ұмытпаңыз.
Бағасы
Ақуыз ұнтағын үнемі сатып алғанда, баға көбіне қосыла бастайды. А. Туралы рецензенттер бодибилдинг форумы ескерту: Whole Foods 365 сарысуы бар ақуыз ұнтағы - бұл өте арзан өнім, ең болмағанда, нарықтағы басқа ұқсас заттармен салыстырғанда.
Көмірсулар концентрациясы
365 сүт сарысуы ақуыз ұнтағы болып табылады құрамында көмірсулар аз . Шын мәнінде, бір қызметке небары тоғыз грамм, ол көмірсуларда орташа тәулігіне 2000 калориялы диетаны ұстанатындар үшін көмірсулардың күнделікті ұсынылатын мөлшерінің шамамен төрт пайызын ғана қамтамасыз етеді.
Бұл қант диабетімен ауыратындар үшін және көмірсулардың тұтынылуын азайтуға қызығушылық танытатындар үшін Whole Foods 365 Whey ақуыз ұнтағын керемет таңдау етеді.
Қант / жасанды тәттілендіргіш жоқ
Whey Protein Review-де Whole Foods 365 Whey ақуыз ұнтағы қантсыз және жасанды тәттілендіргіш жоқ деп хабарлайды. Нарықта қантсыз және / немесе жасанды тәттілендіргішсіз басқа да өнімдер болғанымен, оларды табу қымбат немесе қиын болуы мүмкін.
Осы өнімнің арзан бағасымен үйлескенде, табиғи хош иістендіргіш денсаулыққа сенімді плюс болады.
Пікірлер
Whole Foods 365 Whey ақуыз ұнтағының бірқатар артықшылықтары болғанымен, оның кемшіліктері де жоқ емес. Қосар алдында міндетті түрде екі жағын да өлшеп алыңызсіздің диетаңыз.
болат тиындар қанша тұрады
Артықшылықтары
- Сәйкес Cranky Fitness , Whole Foods 365 Whey ақуыз ұнтағы жақсы араласады - дәмді протеин коктейлі туралы сөз болғанда қажет. Сонымен қатар, Cranky Fitness өнімнің құрамында протеин мен калориялардың жақсы арақатынасы бар екенін атап өтеді, сондықтан өнімді қолданатын адамдар күнделікті калориялық бюджетті тек ақуыз ұнтағы арқылы бұзбайды.
- Бұрын айтылғандай, бұл арзан баға және қанттың немесе тәттілендіргіштердің болмауы оны денсаулық пен бюджетті ескеретін жақсы таңдау жасайды.
Минус
- Whole Foods 365 Whey ақуыз ұнтағында қант немесе жасанды тәттілендіргіш қосылмағандықтан, дәмі кейбір адамдар үшін күңгірт болуы мүмкін. Чикаго Феникс бұл бренд ақуыз коктейліндегі басқа ингредиенттермен үйлескенде жақсы болуы мүмкін, ал өздігінен қолданылмайды - деп ескертеді, өйткені оның хош иісі біраз жағымсыз болуы мүмкін.
- Whey Protein Reviews-де Whole Foods 365 Whey Protein ұнтағы оның шөппен қоректенетін сиырдың сарысуынан жасалатынын немесе оның антибиотиктерден, пестицидтерден, гормондардан және басқа қауіпті химиялық заттардан тұратыны туралы ешқандай мәлімет жоқ деп хабарлайды.
- Ақырында, Whey Protein шолуы Whole Foods 365 Whey Protein Powder ақуыз молекулаларының қол жетімділігін төмендететін ион алмасу процесінде өндірілетінін атап өтті. Ақуыз ұнтағында қоректік ко-факторлардың болмайтындығымен үйлескенде (ақуызды биологиялық қол жетімді етеді) ақуыздың сіңу жылдамдығы өте төмен болуы мүмкін, дейді Whey Protein Reviews.
Өзіңіз үшін көріңіз
Ақпаратты тұтынушы болу барлық сатып алушылар үшін маңызды. Whole Foods 365 сарысуы бар ақуыз ұнтағын сатып алмас бұрын, оның тағамдық құрамы, құнын, артықшылықтары мен кемшіліктерін және оны бәсекелестіктен не ажырататынын біліп алыңыз.
