Салауатты, пайдалы, қарапайым және жасау өте оңай, бұл дәмді ақ бұршақ сорпасы 30 минутта дайын!
Көкөністер, бұршақтар, тауық сорпасы, дәмдеуіштер, макарон және қырыққабат (немесе қаласаңыз, шпинат) жұмсақ болғанша қайнатылады, содан кейін пармезан ірімшігі себіңіз!
Тоскан стиліндегі сорпа - кез келген үстелге бюджеттік қосымша!
таурус әйелін қалай тартуға болады
Неліктен біз бұл сорпаны жақсы көреміз?
Бұл ақ бұршақ сорпасы солай оңай жасау және 30 минуттан аз уақыт ішінде дайын болуы мүмкін!
Мен бұл сорпаны жақсы көремін, өйткені сіз жасай аласыз оған кез келген дерлік қосыңыз ! Сізде бар кез келген жаңа піскен немесе консервіленген көкөністерді немесе тіпті қалдықтарын салыңыз қуырылған көкөністер .
Бұл бюджетке қолайлы рецепт - етсіз тамаша тағам немесе ұнтақталған шұжықты қосыңыз, кесілген итальяндық шұжық немесе бұл сорпаны одан әрі созу үшін тартылған сиыр еті!
Ингредиенттер/Вариациялар
Көкөністер Бұл сорпа пияз, сәбіз, балдыркөк және қырыққабат сияқты жаңа піскен көкөністерге толы! Бұл сорпаға жақсы үйлесетін басқа көкөністерге цуккини, саңырауқұлақтар және қуырылған баклажан бірнешеуін атасақ.
Кале емес пе? Мәселе жоқ, шпинатты пісірудің соңғы 3 минутында қосу арқылы ауыстырыңыз.
АТБАС БҰРШАҚТАР Канеллини бұршақтары ақ бұршақ ретінде де белгілі, бірақ Ұлы Солтүстік немесе Әскери-теңіз күштері бұл рецептте де жақсы жұмыс істейді (егер олар қолыңызда болса, қызыл бүйрек бұршақтары сияқты).
баласынан айрылған адамға не айту керек
Кептірілген бұршақты пайдалансаңыз , оларды сулаңыз алдымен сорпаға қоспас бұрын суды шайып, жұмсақ болғанша қайнатыңыз!
ПАСТА Макарон қосу бұл сорпаны шынымен аяқтайды! Ротини, фузилли, пенне немесе тіпті шынтақ макарон кеспесін пайдаланыңыз.
СОРПА Үй сорпасы немесе сорпа әрине жақсы, бірақ дүкеннен сатып алынған да жұмыс істейді.
ДӘТТІМДЕР Итальяндық дәмдеуіштер осы сорпаның барлық дәмін біріктіреді. Үйдегі итальяндық дәмдеуіштер хош иісті, түрлі-түсті және осы сорпаға қажетті дәмдеуіштерді қосады!
ЕТ Бұл тағам етсіз, бірақ итальяндық шұжық қосуға болады, котлеттер немесе ұнтақталған тауық еті!
Ақ бұршақ сорпасын қалай жасауға болады
Үстелде осы жайлы сорпаны алу үшін үш оңай қадам қажет.
- Майға пиязды жұмсақ болғанша қуырыңыз.
- Қырыққабат, макарон және пармезан ірімшігінен басқа қалған ингредиенттерді (төмендегі рецепт бойынша) қосыңыз. Қайнатыңыз.
- Қырыққабат пен макарон қосыңыз, макарон жұмсақ болғанша қайнатыңыз.
Үстіне пармезан ірімшігі құйып, жаңа піскенмен бірге ұсыныңыз бөлке нан немесе а бүйірлік салат толық тамақтану үшін!
Ақ бұршақ сорпасына арналған кеңестер
Бұл оңай сорпа іс жүзінде ақымақ емес, бірақ төменде әр жолы тамаша сорпаға арналған бірнеше оңай кеңестер берілген!
- Ет қоссаңыз, сорпаға қоспас бұрын алдымен пісіріңіз.
- Қолыңызда макарон жоқ болса, оның орнына күріш, орзо немесе квиноаны қосып көріңіз.
- Паста бұл сорпаны пісіргеннен кейін бірден жесе жақсы болады. Егер сіз қалдықтарды үнемдейтін болсаңыз, макаронды бөлек пісіріп, әр ыдысқа қосыңыз.
- Бұл рецепт жақсы екі еселенеді және кейінірек жеңіл кешкі ас үшін жақсы қатады!
Дәмдердің араласу уақытын қамтамасыз ету үшін тізімде көрсетілген толық уақыт бойы қайнатыңыз!
Қалай сақтау керек
Бұл дәмді сорпаның ешқайсысының босқа кетуіне жол бермеңіз! Тоңазытқышта немесе мұздатқышта сақтаңыз және ләззат алуға дайын болған кезде қайта қыздырыңыз. Есіңізде болсын макаронды бөлек пісіріңіз егер сіз қалдықтарды сақтайтын болсаңыз.
Тоңазытқышта сақтау үшін: Қайта қыздыруға дайын болғанша оны ауа өткізбейтін контейнерде сақтаңыз. Ақ бұршақ сорпасы келесі күні керемет дәмді болады, өйткені барлық дәмдер араласып үлгерді!
Мұздату үшін: оны сыдырма қаптарға салып, сыртына күнді жазыңыз. Сорпаны тегіс мұздатып, мұздатқышта орынды үнемдеу үшін тігінен жинаңыз. Жоғарыдағы қадамдарды қолданып, ерітіңіз және қайта қыздырыңыз.
Қайта қыздыру үшін: қалдық сорпаны пеште немесе микротолқынды пеште қыздырып, аздап тұз бен бұрыш қосып жаңартыңыз. Қызмет көрсетер алдында жаңа пармезан ірімшігіне себіңіз.
пештен балқытылған пластикті қалай алуға болады
Дәмді сорпа рецептері
- Итальяндық бұршақ сорпасы – бюджетке қолайлы
- Ветчина және бұршақ сорпасы {Crock Pot нұсқасы} – қалдықтар үшін тамаша
- Сиыр еті мен макарон сорпасы – шын жүректен және толы!
- Макарон бұршақтары сорпасы рецепті – классикалық итальяндық сорпа
- Классикалық тауық кеспе сорпасы – нөлден жасалған
- Баяу пеште көкөніс сиыр еті сорпасы – орнатыңыз және оны ұмытыңыз
- Қара бұршақ сорпасы – мұздатқышқа қолайлы
- Баяу пештегі Түркия көкөніс сорпасы – бюджетке қолайлы
Сізге бұл ақ бұршақ сорпасы ұнады ма? Төменде рейтинг пен пікір қалдыруды ұмытпаңыз!
5бастап9дауыстарды шолуРецепт Ақ бұршақ сорпасы
Дайындық уақыты10 минут Пісіру уақыты18 минут Жалпы уақыт28 минут Порциялар4 порциялар Автор Холли Нильсон Бұл жан-жақты сорпа балғын және хош иісті!Ингредиенттер
- ▢бір ас қасық зәйтүн майы
- ▢бір кішкентай пияз туралған
- ▢бір сәбіз кесілген
- ▢екі қабырғалар балдыркөк кесілген
- ▢он бес унция Cannellini бұршақтары болады немесе бұршақ бұршақтары, ағызып, шайыңыз
- ▢4 шыныаяқтар тауық сорпасы төмен натрий
- ▢бір шай қасық Итальяндық дәмдеуіш
- ▢бір кесе су немесе қажетінше
- ▢бір кесе орташа макарон ротини, фузилли немесе пенне
- ▢23 кесе оралған қырыққабат шамамен туралған
Қосымша гарнир
- ▢бір ас қасық песто міндетті емес
- ▢екі ас қасық пармезан ірімшігі
Нұсқаулар
- Зәйтүн майында пиязды жұмсақ болғанша пісіріңіз. Сәбіз, балдыркөк, бұршақ, дәмдеуіштер, сорпа және су қосыңыз.
- Қайнатыңыз, отты азайтыңыз және 10 минут қайнатыңыз.
- Қырыққабат пен макарон қосып, қосымша 8-10 минут немесе макарон жұмсақ болғанша қайнатыңыз.
- Егер қолдансаңыз, 1 ас қасық песто араластырыңыз. Үстелге арналған табақтарға құйып, үстіне пармезан ірімшігі себіңіз.
Рецепт жазбалары
Бұл рецептке қоспас бұрын бұршақтардың консервіленгеніне немесе алдын ала пісірілгеніне көз жеткізіңіз. Ет қоссаңыз, сорпаға қоспас бұрын алдымен пісіріңіз. Паста бұл сорпаны пісіргеннен кейін бірден жесе жақсы болады. Егер сіз қалдықтарды үнемдейтін болсаңыз, макаронды бөлек пісіріп, әр ыдысқа қосыңыз. Бұл рецепт жақсы екі еселенеді және кейінірек жеңіл кешкі ас үшін жақсы қатады! Кале емес пе? Мәселе жоқ, шпинатты пісірудің соңғы 3 минутында қосу арқылы ауыстырыңыз.Тамақтану туралы ақпарат
Қызмет көрсету:1.25шыныаяқтар,Калориялар:224,Көмірсулар:3. 4g,Ақуыз:он бірg,Май:6g,Қаныққан майлар:бірg,Холестерин:екімг,Натрий:1185мг,Калий:365мг,Талшық:7g,Қант:екіg,А дәрумені:3758IU,С дәрумені:33мг,Кальций:153мг,Темір:3мг(Тамақтану туралы ақпарат берілген болжам болып табылады және пісіру әдістеріне және пайдаланылатын ингредиенттер брендтеріне байланысты өзгереді.)
КурсТүскі ас, негізгі тағам, сорпа Тамақамерикандық, итальяндық© SpendWithPennies.com. Мазмұн мен фотосуреттер авторлық құқықпен қорғалған. Бұл рецептті бөлісу құпталады және бағаланады. Толық рецепттерді кез келген әлеуметтік желіге көшіруге және/немесе қоюға қатаң тыйым салынады. .
