Терияки тауық еті

Балаларға Арналған Ең Жақсы Есімдер

Керемет жылдам және оңай Терияки тауық еті рецепт - апталық кешкі астың жеңімпазы. Бірнеше минут ішінде дайын, бұл қарапайым шығарып алу классигі бірнеше ингредиенттерден жасалған және жеткізуден жылдамырақ.





уәде сақинасын қашан беру керек

Мен азиялық шабыттандырылған керемет тағамдарды жақсы көремін Асшаяндар Цуккини кеспесі қосылған қуыру , Кешью тауық еті , Сиыр еті және брокколи және өте танымал Жеңіл моңғол сиыры .

Күріш қосылған тәрелкедегі Терияки тауық еті





Үйден шығарыңыз

Мен қытайлықтардың фанатикпін және онымен жылдар бойы өмір сүрдім. Көшеде онымен жиі кездесіп қалсам, жеткізуші мені атымнан білетін, ол менің үйімде жиі болатын. Бұл аздап ұят болды, әсіресе мен тамақ жасауды жақсы білетіндіктен!

Сонымен, мен бірнеше жыл бұрын үйде сүйікті кешкі асты жасауды шештім және жасағаныма өте қуаныштымын! Жылдам және оңай, қытайлық классикалық тағамдар жеткізуші есікке жеткенше аз уақыт ішінде үстелге жету үшін өте жылдам. Терияки тауық етінің бұл рецепті ерекшелік емес!



Табада жасыл бұршақ қосылған Терияки тауық еті

Терияки тауық еті

Сонымен, Teriyaki Chicken дегеніміз не? Бұл көптеген мейрамханаларда танымал жапондық тағам. Терияки - тауық еті соя соусынан, мириннен және қанттан жасалған терияки стиліндегі глазурьмен қайнатылған немесе гриль жасайтын жапондық пісіру әдісі.

Терияки жапондық тауық еті рецепті үшін біз тауықты терияки соусында қуыру арқылы процесті жеңілдеттік, ол карамельденеді және тауықтың үстіне алтын қоңыр, қытырлақ сыртқы көрініс жасайды, бұл жай ғана тәуелді етеді.



кездейсоқ қарым-қатынасты қалай тоқтатуға болады

Жасыл бұршақ қосылған терияки тауық еті

Терияки соусын жасау (бұл оңай)

Бұл оңай Teriyaki Chicken қуырылған қуыру рецептін жасау үшін алдымен тауық терияки соусын жасау керек. Менің сүйікті пайдалану Терияки соусының рецепті , бұл өте оңай және терияки тауық маринадының рөлін қосатын осы оңай соусты дайындауға бірнеше минут кетеді. Терияки соусы неден жасалған? Бұл оңай соуста тәтті (қоңыр қант), тұзды (соя соусы) және хош иістендіргіштер (имбирь/сарымсақ) бар.

Уақытыңыз аз болса, бөтелкедегі терияки соусымен алмастыруға болады.

Терияки тауығын қалай жасауға болады

  1. Тауық етін тістеп кесіп, терияки соусына салыңыз.
  2. Қапталған тауық етінің бөліктерін ұнға себіңіз және жабынға лақтырыңыз. Алтын қоңыр түске дейін майға құйып, қызарғанша қуырыңыз.
  3. Табаны апельсин шырынын ерітіңіз де, табаның түбіндегі қоңыр биттерді сүртіңіз (дәмі дәл осы жерде).
  4. Барлық пісірілген тауықты табаға салып, қалған тұздықпен лақтырыңыз. Гарнирлеп, қызмет етіңіз.

Үйде көбірек алып кету

Терияки тауық еті жасыл бұршақ қосылған табада беріледі

достардың отбасы сияқты болуы туралы дәйексөздер

Егер қаласаң бұл тағамды уақытынан бұрын дайындаңыз , сіз тауық етін турап, үстіңгі контейнерде немесе аздап маринадтау үшін терияки соусы қосылған ыдыста сақтауға болады. Бұл сіздің қазірдің өзінде керемет Терияки тауық етінің дәмін арттырады.

Табаны тазартқанда апельсин шырынын жіберіп алмаңыз. Апельсин шырыны Терияки тауық етінде жиі кездесетін тәттіліктің бір бөлігін толтыруға көмектеседі және соусты қоюлатуға көмектеседі. Ол сондай-ақ табаның түбіндегі барлық қоңыр, карамельденген биттерді шығарады, бұл соусты керемет басқа деңгейге шығарады.

Терияки тауық етімен не қызмет ету керек

Терияки тауық еті рецептімен қызмет ететін менің сүйікті нәрселерімнің кейбірі:

Үйде терияки тауық етін қалай дайындауды үйренгеннен кейін, сіз ешқашан тағамға тапсырыс бермейсіз!

дүкеннен тахинаны қайдан табуға болады
Жасыл бұршақ пен күріш қосылған Терияки тауық еті 4.82бастапон бірдауыстарды шолуРецепт

Терияки тауық еті

Дайындық уақыты10 минут Пісіру уақытыон бес минут Жалпы уақыт25 минут Порциялар6 порциялар АвторКелли Хеммерли Жылдам әрі оңай, Терияки тауық еті үйде оңай дайындалады, оны қоймаңызда сақтауға болатын бірнеше ингредиенттер бар.

Ингредиенттер

  • 1 ¼ кесе терияки соусы бөлінген
  • 3 сүйексіз, терісі жоқ тауықтың төс еті шаққанда кесектерге кесіңіз
  • ½ кесе ұн
  • ½ шай қасық кошер тұзы
  • ½ шай қасық бұрыш
  • екі ас қасық зәйтүн майы
  • ¼ кесе апельсин шырыны
  • жасыл пияз және күнжіт тұқымдары қосымша гарнир

Нұсқаулар

  • ¼ кесе терияки соусын және тауықты ыдысқа қосыңыз. Пальтоға лақтырыңыз.
  • Ұнды, тұзды және бұрышты араластырыңыз. Тауық етін ұн қоспасымен себіңіз және жабынға лақтырыңыз.
  • Майды вокта немесе үлкен табада жоғары температурада қыздырыңыз.
  • Тауық етін табаға жинап, табаны жинап алмау үшін қосыңыз. Тауық етін қызарғанша және барлық жағынан қытырлақ болғанша пісіріңіз, шамамен 4-5 минут. Табаға жіберіп, қалған тауық етімен қайталаңыз.
  • Барлық тауық еті піскеннен кейін табаға апельсин шырынын құйып, қоңыр биттерді босату үшін табаның түбін ағаш қасықпен сүртіп, 1-2 минут пісіріңіз.
  • Тауықты табаға қайтарып, қалған терияки соусын қосыңыз. Тұздықты қайнатыңыз, содан кейін оттан алыңыз.
  • Қаласаңыз, тауықтың үстіне жасыл пияз және күнжіт дәндерін салыңыз. Бірден қызмет етіңіз.

Тамақтану туралы ақпарат

Калориялар:202,Көмірсулар:18g,Ақуыз:16g,Май:6g,Холестерин:36мг,Натрий:2559мг,Калий:375мг,Қант:9g,А дәрумені:40IU,С дәрумені:5.9мг,Кальций:18мг,Темір:1.7мг

(Тамақтану туралы ақпарат берілген болжам болып табылады және пісіру әдістеріне және пайдаланылатын ингредиенттер брендтеріне байланысты өзгереді.)

КурсКешкі ас Тамақамерикандық, жапондық© SpendWithPennies.com. Мазмұн мен фотосуреттер авторлық құқықпен қорғалған. Бұл рецептті бөлісу құпталады және бағаланады. Толық рецепттерді кез келген әлеуметтік желіге көшіруге және/немесе қоюға қатаң тыйым салынады. .

Калория Калькуляторы