Жүктіліктің алғашқы белгілерінің тізімі

Балаларға Арналған Ең Жақсы Есімдер

Жүктіліктің белгілерін сезінетін жас әйел

Жүктіліктің алғашқы бірнеше күнінде жүктіліктен кейін көп ұзамай жүкті екеніңізге күмәндануға бола ма? Егер сіз мұқият назар аударатын болсаңыз, мүмкін сіз жүктіліктің ерте сынағына дейін пайда болуы мүмкін кейбір алғашқы белгілер мен белгілерді байқайсыз.





өмірдегі ойын онлайн

Базальды дене температурасының көтерілуі

Денедегі базальды температураның жоғарылауы (BBT) - бұл прогестеронның үнемі өсуіне байланысты жүктіліктің алғашқы белгілерінің бірі. Егер сіз BBT диаграммасын сақтасаңыз, сізден жеті күн өткен соңовуляция, сіз овуляция кезінде пайда болатын бірінші көтеруден жоғары температураның екінші көтерілуін байқай аласыз. Егер инфекцияның жоқтығына көз жеткізу үшін температураңыз Фаренгейт бойынша 100 градустан жоғары болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Ұқсас мақалалар
  • 9 айлық жүкті болған кезде жасалатын істер
  • Жүктілікке арналған сәнге арналған 12 маңызды зат
  • Жүкті әдемі әйелдердің 6 құпиясы

Имплантациядан қан кету

ерте жүктілік белгілері бойынша сауалнама

Сауалнамаға қатысу үшін мына жерді басыңыз.





Егер сізде овуляциядан кейін алты-он екі күн өткен соң қызғылт немесе қоңыр түсті вагинальды дақ байқалса (орташа 28 күндік етеккір циклінің 20 мен 26 күндері), бұл жүктіліктің ерте белгісі болуы мүмкін. Әдетте бір-екі күнге созылатын бұл имплантацияның қан кетуі, ерте эмбрион сіздің жатырыңыздың қабығының астында тамыр жайған кезде пайда болады.

Егер қан кету күшейіп, жамбас немесе ішіңіз ауырса, дәрігерге қаралыңыз. Жүктілік сынағы имплантациядан кейін ғана оң болатынына назар аударыңыз. Көптеген әйелдер үшін ең ерте aжүктілік сынағыовуляциядан сегіз-он күн өткен соң (28 күндік циклдің 22-ден 24-іне дейін) оң болады, дегенмен бұл диапазон алты-он екі күнді құрайды.



Жамбастың құрысуы

Жамбас құрсақ ауруы овуляциядан кейін алты-он екі күннен кейін имплантацияның қан кетуімен бірге жүруі мүмкін. Бұл етеккір тәрізді жұмсақ құрысулар әдетте бір-екі күнге созылады, бірақ кейде одан да көп уақытқа созылуы мүмкін.

Егер құрысулар орташа ауырлық дәрежесінде болса немесе келесі етеккір күткен күннен асып кетсе және сізде қан көп болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Сізде жүктілік немесе жамбас инфекциясы проблемалары жоқ екеніне көз жеткізгіңіз келеді

Қынаптық разрядтың жоғарылауы

Жүктіліктің ерте кезеңінде сіздің қынаптан ағуыңыз күшейіп, қалыңдап кетеді және әдетте ақшыл немесе сарғыш болып көрінеді. Жұмыртқа ұрықтанғаннан кейін көп ұзамай:



  • Аналық бездің эстроген секрециясы тұжырымдамадан кейін көп ұзамай жоғарылайды және жатыр мойны шырышының өсуіне әкеледі.
  • Жүктіліктің ерте кезеңін қолдау үшін аналық аналық прогестеронның ерте көтерілуі сіздің шырышыңызды қою және сағыздай етеді.

Егер сізде ауыр, күңгірт сары бөлінділер пайда болса, қынаптық немесе сыртқы қышу немесе жану болса, бұл сізде қынаптық немесе жатыр мойны инфекциясы бар дегенді білдіреді.

Ерте шаршау

Жүктіліктің алғашқы күндерінен басталатын шаршау көптеген әйелдердің байқайтын алғашқы белгілерінің бірі болып табылады және оны жеңу қиынға соғады. Бұл симптом ерте жүктіліктің гормоналды өзгеруіне байланысты болуы мүмкін, әсіресе прогестерон Рочестер университеті . Жүктіліктегі шаршау анемияға байланысты болуы мүмкін, бұл әйелдерге тән емес.

джинсты қолмен қалай жиектеуге болады

Егер сіз жүкті болуыңызға күмәндансаңыз, жеткілікті демалып, тамақтанудың жеткілікті екендігіне көз жеткізіңіз. Егер сіз өзіңізді қатты сарқылуды сезінсеңіз, дәрігеріңізбен дәрумендер мен темір қоспалары туралы кеңес беріңіз, тіпті жүктілік сынағына әлі ерте болса да.

Жүрек айну және құсу

Жүрек айнуы немесе бейімділік (таңертеңгі ауру), кейде құсумен, әдетте, алғашқы жіберілген етеккірден кейін басталады. Алайда, сәйкес Жүктілік туралы Киелі кітап (19 бет) , кейбір әйелдер үшін симптомдар эмбрионды имплантациялаудан кейін көп ұзамай басталуы мүмкін, өйткені гормондар көтеріле бастайды. 2011 жылғы шолудан Солтүстік Американың гастроэнтерологиялық клиникалары , жүрек айнуы мен құсу жүктілік гормонының, адамның хорионикалық гонадотропинінің (HCG), эстрогеннің және басқа гормондардың жоғарылауынан болуы мүмкін.

Таңертеңгі аурудың жүрек айнуы немесе қыжылдығы сіздің ішіп-жеуіңізге кедергі келтіруі мүмкін. Жұмсақ жемістерден, көкөністерден және сорпалардан жеңіл диета жеп, а зімбір шайы . Сіз сонымен қатарBRAT диетасыбанан, күріш, алма және тосттардан тұрады. Егер сіз жеткілікті мөлшерде тамақ іше алмасаңыз, әсіресе сіздің басыңыз айналса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Егер сізде диарея немесе іштің ауыруы сияқты басқа белгілер болса, сізде асқазан тұмауы немесе белгілердің басқа себебі болуы мүмкін.

Кеудеге ауырсыну және нәзіктік

Сүт безінің ауырсынуымен ауыратын әйел

Негізделген Жүктілік туралы Киелі кітап жоғарыда келтірілген сілтеме бойынша, кеудедегі ауырсыну, нәзіктік және ауырлық ұрықтанғаннан кейін және сіздің айлық кезеңіңізді сағынғанға дейін басталуы мүмкін. Бұл сіздің сүт бездері прогестерон мен эстрогендердің ерте өсуіне жауап беретіндіктен болады, бұл оларды сүт өндіруге және емізуге дайындайды.

Симптомдармен күресу қиын болса немесе кеудеде түйіршіктер сезілсе, дәрігерге қаралыңыз. Гормондар жүктіліктен кейін көп ұзамай сіздің емізік айналаңыздың (ареола) қарайып кетуіне әкелуі мүмкін.

Зәр шығару жиілігін арттыру

Егер сіз кенеттен ваннаға жиі жүгіретін болсаңыз, бұл жүктіліктің ерте белгісі болуы мүмкін. Жүктілік туралы Киелі кітап Жоғарыда көрсетілген зәр шығару жиілігі тұжырымдамадан кейінгі екі апта ішінде басталуы мүмкін. Зәр шығаруды жиі шақыруға келесі себептер себеп болуы мүмкін:

  • Жүктіліктің алғашқы күндерінен басталатын қан мөлшерінің жоғарылауы және басқа физиологиялық және гормоналды өзгерістер салдарынан қуығыңыздағы зәрдің қалыпты өсуі
  • Жатырға қан ағымының жоғарылауы және сіздің қуығыңыздағы белсенді, өсіп келе жатқан жатырдың қысымы да проблемаға ықпал етеді

Егер сізде зәр шығару жолдарының инфекциясы жоқтығына көз жеткізу үшін зәр шығарғанда жану немесе ауырсыну болса, дәрігерге қаралыңыз.

Бас айналу эпизодтары

Сәйкес Гарвард медициналық мектебі отбасылық денсаулық сақтау жөніндегі нұсқаулық (925 бет) , бас айналу - жүктіліктегі жиі кездесетін симптом. Жүктіліктен басталатын денеңіздің жұмысындағы қалыпты өзгерістер жүктіліктен кейін көп ұзамай бас айналу эпизодтарының себебі болуы мүмкін. Бұл өзгерістерге қан қысымының төмендеуі және дене сұйықтығы мен электролиттердің ығысуы жатады.

үй жануарлары маймылы қанша тұрады

Тамақ пен сусынның жеткіліксіз мөлшері және қандағы қанттың төмендеуі кез-келген бас айналу сезімін нашарлатуы мүмкін. Егер сізде үлкен проблема болмаса, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз, егер сіз өзіңізді жеңіл сезсеңіз немесе естен тану эпизоды болса.

10-13 жас аралығындағы балаларға арналған сайттар

Жиі бас аурулары

Жүктілік кезінде бас ауруы жиі кездеседі және бұл бірнеше себептерге байланысты болуы мүмкін. Жүктіліктің басында жиі бас ауруы басталатынын байқай аласыз. Гормондардағы және денедегі сұйықтықтағы өзгерістер, шаршау немесе стресстің әсер етуі мүмкін. Таңертеңгі ауру мен гипогликемия тамақ пен сусынның жеткіліксіздігінен де болуы мүмкін.

Іш қату қиын болуы мүмкін

Іш қату жүктіліктің алғашқы күндерінен бастап проблемаға айналуы мүмкін. Жүктіліктің ерте кезеңінен басталатын прогестерон деңгейінің жоғарылауы сіздің ішектің қабырғасындағы бұлшықет жасушаларының жұмысын баяулатады. Бұл сіздің ішектеріңізде тамақты жылжытуды қиындатады.

Сіздің проблемаңызды жеңілдету үшін көбірек жемістер мен көкөністер жеп, күніне кем дегенде сегіз стакан сұйықтық ішу арқылы диетадағы талшықтарды көбейтіңіз. Егер сіз жүкті екеніңізге күмәндансаңыз, дәрігерге қаралмай іш жүргізетін дәрілерді қолданбаңыз.

Әйелдің интуициясы

Қолын қысып тұрған әйел

Сіз өзіңізді «өзгеше сезінесіз» және жүкті болғаннан кейін көп ұзамай жүкті екеніңізге сенімді бола аласыз. Кейбір әйелдер жүктілік сынағын өткізер алдында түсіндіру қиын немесе түйсігі бар екенін айтады. Түйсіктің бір бөлігі көңіл-күйдің тез ауысуынан болуы мүмкін.

Сіз не істеуіңіз керек?

Егер сізде жүкті екендігіңіз туралы белгілер болса, сіз бар деп болжап, сол немесе басқа жолды дәлелдегенше бірден дұрыс қадамдар жасаңыз.

  • Дұрыс тамақтануға, жеткілікті су мен ұйықтауға қамқорлық жасаңыз.
  • Сізге жеткілікті дәрумендер мен минералдар, соның ішінде фолий қышқылы мен темірді мүмкіндігінше тез алып отырғаныңызға көз жеткізу маңызды.
  • Зиянды тағамдардан, алкогольдік ішімдіктерден, заңсыз заттардан, рецептсіз жазылатын дәрі-дәрмектерден және темекі шегу сияқты әрекеттерден аулақ болыңыз.

Жүктілікке арналған тест

Үйде жүктілік сынағын өткізу үшін овуляциядан кемінде он күн өткенше күтіңіз. Жақсырақ, сәйкес келмеген етеккірден кейін бір апта күтіңіз Mayo клиникасы . Егер сіз жүкті екеніңізді білгіңіз келсе, овуляциядан кейін алты-жеті күн бұрын дәрігерге қанға жүктілік сынағын өткізіңіз.

Дәрігеріңізбен кеңесіңіз

Есіңізде болсын, бұл белгілер мен белгілер жүктіліктің ерте кезеңінде болуы мүмкін, сонымен қатар олар жүктілікке қатысты емес мәселелерден туындауы мүмкін. Егер сіздің белгілеріңіз сізге қатысты болса және жүкті екеніңізге сенімді болмасаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Калория Калькуляторы