Хип-хоп би қимылдары бишілерді бүкіл әлемдегі заманауи музыканың ырғағына бағыттайды. Дегенмен тамырлар хип-хоп музыкасы Реггиде және рэпте болса, хип-хоп би қимылдарына басқа көздерге қарағанда Африка биі мен гимнастикасы көбірек әсер етеді. Хип-хоптың ең танымал, сүйікті билерінің бірі болып табылатын келесі қимылдарға қолыңызды салып көріңіз.
Попинг және құлыптау
Попинг пен құлыптау - бұл хип-хоп билерінің негізгі құралы. Бұл табиғатынан импровизациялық би, сондықтан сізде онымен еркіндік бар. Алайда кейбір негіздер келесідей:
- Қолыңыздағы, аяғыңыздағы және денеңіздегі бұлшық еттеріңізді қалай қысқартып, босаңсытатынды баламалы түрде жасаңыз. Мұны жылдам, поп тәрізді қимылдармен жасаңыз.
- Қолыңыздағы, аяғыңыздағы немесе денеңіздегі бұлшықеттерді бүгіңіз (кейде бір мезгілде) және иығыңызды қайраңыз, содан кейін кідіріп, белгілі бір уақытқа дейін өз орнында тұрыңыз, осылайша оны «құлыптаңыз». Мысалы, сіз қолыңызды ауада ұстап, шынтағыңыздан қолыңызды бүгуді жөн көресіз. Құлыпта.
- Музыкада үшке дейін (немесе басқа белгіленген уақытты) санаңыз, содан кейін оны қайтадан құлыптап, басқа күйге шығарыңыз.
- Латын Америкасындағы би суреттері
- Би студиясының жабдықтары
- Ballroom Dance суреттері
Егер сіз төмендегі суретті бассаңыз, онда бұл би қимылдарын көрнекі құралмен жақсы үйрену үшін қолдануға болатын парақ ашылады. Қадам парағын жүктеп, басып шығарыңызAdobe Readerсондықтан сізде жаттығудың портативті нұсқасы болады.
әйелдерді қалай ұнатуға болады
Осы поп-блок схемасын жүктеу үшін басыңыз.
әнші тігін машиналарының модельдері
Soulja Boy
Soulja Boy - бұл табысты жас рэпердің сахналық атауы DeAndre Cortez Way және ол танымал етуге көмектескен хип-хоп биінің атауы. Бұл биге жайбарақаттықпен жақындауға тырысыңыз және онымен көңілді болыңыз.
- Аяқ-қолыңызды босаңсытып, аяғыңызды иығыңыздың енімен қойыңыз. Секіріп, бір уақытта аяқтарыңызды айқастырыңыз. Енді, аяқтарыңызды иығыңыздың аралықтарымен бастапқы қалыпқа оралыңыз.
- Тізеңізді бүгіп жатқанда, сол аяғыңызды артқа ұрыңыз. Мұны жасай отырып, аяғыңыздың түбін түртіңіз.
- Жамбасыңызды бір жағынан екінші жағына бұраңыз.
- Енді салмағыңызды реттеп, сол жақ тізеңізді сәл бүгіп, оң жамбасыңызға отырыңыз. Саусағыңызды жерде ұстаңыз. Қолдарыңызды босатып, иық биіктігінен сәл төмен ұстаңыз. Әрі қарай, айналдыру кезінде қолдарыңызды алға және артқа айналдырыңыз. Қолыңызды төмен түсіріп, артқа сүйеніп отырып саусақтарыңызды қысыңыз.
- Тізеңізді сәл бүгіңіз, содан кейін оң аяғыңызды жылжытыңыз және саусағыңызды диагональ бойынша солға тигізіңіз. Сол аяғыңызды жылжытыңыз және саусағыңызды оң иыққа сәйкес келтіріңіз. Оң аяғыңызды көтерген кезде тізеңізді бүгіп, қолыңызбен тізеңізге тигізіңіз.
- Бүкіл денеңізбен солға бұрылыңыз. Қолыңызды алақанға алақанға жақындатып, қолдарыңызды көрсетіп, кеуде деңгейінде ұстаңыз.
- Екі қолыңызды екі жаққа сермеп, қолдарыңызбен итеріңіз. Оң аяғыңызды бүгілген тізеңізбен көтеріп жатқанда алға қарай еңкейіңіз. Бұл қадам ұшуды еліктеуге арналған.
- Аяқтарыңызды иық аралықта ұстаңыз, содан кейін үш рет оңға секірмес бұрын солға үш рет секіріңіз. Қайталаңыз. Оңға қарай жылжыған кезде қолдарыңыз солға және керісінше серпілуі керек.
- Бұл әрекеттерді екінші жағынан қайталаңыз.
Спанч Боб
The губка би алғаш рет танымал болды Балтимор, Мэриленд, клубтар 1990 ж. Бұл оңай орындалатын көңілді би қимылдары. Танымал қате пікірге қарамастан, губка биі SpongeBob SquarePants кейіпкерімен байланысты емес. Осы би қимылын бастағаннан кейін, сіз оны қаншалықты сынап көрсеңіз, соғұрлым оңай болатынын түсінесіз.
- Аяқтарыңызды иықтың енімен тіке тұрып, қолдарыңызды бүйірлеріңізден бастаңыз. Бір санау үшін оң аяғыңызды сол тізеңіздің артына тигізіңіз. Сіздің аяқтарыңыз 4 фигурасының пішінін жасау керек.
- Оң жаққа лақтырып, сол жаққа сол жақ аяғыңызбен бірнеше дюймге секіріңіз.
- Оң аяқты жерге мықтап қойып, сол аяғыңызды жоғары көтеріңіз. Бір рет санау үшін сол аяғыңызды оң тізеңіздің артына қарай соғыңыз, тағы бір рет 4 фигурасын жасаңыз, бірақ аяғыңызды бұрынғыдай қарама-қарсы жерде қойыңыз.
- Сол жаққа тебу. Сонымен бірге, оң аяғыңызбен оңға қарай бірнеше дюймге секіріңіз.
- Жоғарыда аталған әрекеттерді бірнеше рет қайталаңыз. Тепе-теңдікті сақтай отырып, қарқын алғанға дейін мұны жасаңыз. Ақыр аяғында адамдар сіздің аяқтарыңызбен не істеп жатқаныңызды дәл көру қиын болады.
Ай серуені
Ай серуендеуі Майкл Джексонның сүйікті, ең танымал кезінде өте маңызды оның өнімділігі туралы Билли Жан 1983 жылы Motown 25-жылдық мерейтойында арнайы. Онжылдықтар өткеннен кейін де би қимылдары әсер еткенін білесіздер. Ай серуені әлі күнге дейін танымал, және сіз шынымен артқа жылжытқан кезде алға қарай жүретін көрінетін көңілді би қимылдары. Бұл күрделі болып көрінеді, бірақ қадамдар іс жүзінде өте қарапайым.
60-тан жоғары шаштың жылы түсі
- Сол өкшеңізді көтеріп, тек саусақтарыңызды жерге тигізіп қойыңыз. Бір уақытта оң аяқты артқа сырғытыңыз.
- Салмақты тегіс жылжытып, қарсы жағымен қайталаңыз.
- Қозғалысты аяқтау үшін мұны бірнеше рет қайталаңыз.
Осы би қимылын жақсы үйрену үшін қолдануға болатын басып шығарылатын сызбаны алу үшін төмендегі суретті басыңыз.
Осы серуендеу схемасын жүктеу үшін басыңыз.
Жүгіріп жүрген адам
Жүгіруші хип-хоптың ең сүйікті қимылдарының бірі болуы мүмкін. Сіз бұған өте көңілді болатын шығарсыз.
- Сіздің жағыңызға бұрылыңыз Аяғыңызды біріктіріп, қолдарыңыз жаныңызға еркін ілулі бастаңыз.
- 90 градус бұрыш жасай отырып, тізеңізді бүгіп жатқанда сол аяғыңызды жоғары көтеріңіз. Осылай жасай отырып, қолыңызды көтеріп, шынымен жүгіргіңіз келсе, оларды бүгіңіз. Қолыңызды жұдырыққа жабыңыз.
- Сол аяғыңызбен бір уақытта төмен және артқа итеріңіз. Енді оң аяғыңызды сол аяғыңызбен жоғары көтеріңіз. 90 градус бұрыш жасай отырып, бір уақытта тізеңізді бүгіңіз. Қолыңызды төменірек жұдырықпен төмен қарай итеріңіз.
- 2 және 3-қадамдарды бірнеше рет қайталаңыз, сонда сіз жүгіріп келе жатқан адамды өзіңіз игересіз.
Билей беріңіз
Хип-хоп биінің қимылдарын жақсы түсіну үшін мына қадамдарды орындаңыз. Көшеде ол дамып келе жатқанда, хип-хоп жалпы мәдениетке жол ашты. Ол би студияларында және қоғамдық орталықтарда оқытылады, тіпті танымал шоулардағы ерекше би түрі Сонымен, сіз билей аласыз деп ойлайсыз . Көптеген көңілді билер сияқты, оның өсіп келе жатқан танымалдылығы хип-хоптың негізгі құралы болып табыладызаманауи бимәдениет.
