Бұрыш Тауық араластырыңыз рецепті сіздің қоймаңызда бұрыннан бар ингредиенттермен жасау өте оңай. Жылдам, хош иістендіргіш және буға пісірілген күрішпен бірге жақсы қызмет етеді.
Қуырылған картоп - кешкі асты дайындаудың тамаша тәсілі, өйткені олар тез жиналады. Тауық және брокколи қуырыңыз және Терияки тауық еті қуыру - менің таңдаулыларым!
Біздің асханамызда әдетте соя соусы мен устрица соусы сияқты бірнеше соус бар, осылайша рецепттер тез арада жиналуы мүмкін.
Күн сайын кешкі асқа арналған бірегей рецепттерді ойлау қаншалықты қиын екенін білемін, сондықтан кейде сізге қайта оралуға болатын артқы қалта рецепті қажет болады. Бұл пайдалы тауық етінің қуырылған рецепті жылдам, оңай және азық-түлік дүкеніне баруды қажет етпейтін ингредиенттерден жасалған.
Менің отбасым әр пішінде және пішінде тауық етін беруге әрқашан дайын Ескі сәнді тауық еті мен тұшпара дейін Тауық диван , сондықтан мұздатқышта әрқашан бірнеше тауықтың төс еті бар.
Тауық етін қалай қуыруға болады
Бұл рецепт соя соусы, ұсақталған сарымсақ және ұнтақталған бұрыш қосылған тауық етін араластырып қуыру маринадтарын жасаудан және тауық етін кем дегенде он бес минут бойы маринадтаудан басталады. Бұл тауықтың дәмін арттыруға көмектеседі және осы рецепт үшін жақсы негіз жасайды.
Жалпы пісіру және араластыру үшін қуыру уақыты небәрі 20 минутты құрайды және тауық етін маринадтау кезінде барлық ингредиенттерді ұсақтауға болады. Тауық еті піскен соң, майдалап туралған зімбір мен сарымсақ, туралған пияз, жасыл және қызыл болгар бұрыштары және бірнеше соустарды қосамыз. Содан кейін сіз бәрін бірге лақтырасыз.
Біз маринадталған тауық етінің бөліктерін қалған ингредиенттермен қуырмас бұрын табада әдемі және қытырлақ болу үшін кішкене жүгері крахмалына саламыз.
Бұл тауық етіне аздап қытырлақ қосады және дәмнің сақталуына көмектеседі. Тауық етін жақсы қуыру үшін қатты отта пісіреді, бұл тауықтың төс етінің кішкене бөліктері болғандықтан, олар он минуттан аз уақыт ішінде пісіріледі.
Маған жасыл және қызыл болгар бұрыштары ұнайды, өйткені олар осы рецептке тәтті дәммен өткір дәм қосады. Бірақ оны сары түспен араластыруға немесе бір сортты таңдауға болады. Егер сіз мұны қаласаңыз, оны тауық етінен брокколи қуыруға болады!
Барлығы дәмді оңай тауық қуырылған соусқа құйылғаннан кейін, сіз оны табаның өзінен жасайсыз. Тауық етін жабатын соус керемет дәмді және буға пісірілген ас қасықтан тұрады күріш , сычуань күріші немесе тіпті Түсті қырыққабат күріш , бұл тамаша кешкі асқа мүмкіндік береді!
ОҢАЙ АЗИЯЛЫҚ шабыттандырылған рецепттер!
- Тай тауық еті
- Жеңіл моңғол сиыры
- Тауық Ло Мейн
- Ананас терияки асшаяндары фольга пакеттері
- Генерал Цоның тауығы
Көкөністермен қуырылған бұл тауық еті тамаша қалдықтарды жасайды және уақыт өткен сайын дәмі жақсырақ болады.
4.79бастап65дауыстарды шолуРецепт Жеңіл бұрыш тауық қуыру
Дайындық уақыты10 минут Пісіру уақытыжиырма минут он бес минут Жалпы уақыт30 минут Порциялар4 адамдар АвторРича Гупта Бұрышпен тауық етінен қуырылған қуыру рецепті сіздің қоймаңызда бұрыннан бар ингредиенттермен жасауға өте оңай. Жылдам, хош иістендіргіш және буға пісірілген күрішпен бірге жақсы қызмет етеді.Ингредиенттер
Маринадқа арналған
- ▢4 тауықтың төс еті 1 дюймдік бөліктерге кесіңіз
- ▢екі ас қасық жеңіл мен соуспын
- ▢бір шай қасық сарымсақ ұсақталған
- ▢бір ас қасық қуырылған күнжіт майы
- ▢бір шай қасық ұнтақталған қара бұрыш
Қуыруға арналған
- ▢¼ кесе устрица соусы
- ▢екі ас қасық жеңіл мен соуспын
- ▢екі ас қасық сірке суы
- ▢бір шай қасық ұнтақталған қара бұрыш
- ▢½ кесе су
- ▢3 ас қасық жүгері крахмалы бөлінген
- ▢3 ас қасық өсімдік майы бөлінген
- ▢бір үлкен пияз 1 дюймдік бөліктерге кесіңіз
- ▢бір орташа жасыл болгар бұрышы 1 дюймдік бөліктерге кесіңіз
- ▢бір орташа қызыл болгар бұрышы 1 дюймдік бөліктерге кесіңіз
- ▢4 қалампыр сарымсақ майдалап туралған
- ▢бір дюймдік бөлік имбирь майдалап туралған
Нұсқаулар
- Тауық етін қоса, маринадта көрсетілген барлық ингредиенттерді біріктіріп, кем дегенде 15 минутқа қалдырыңыз.
- Устрица соусын, соя соусын, сірке суын, қара бұрышты, жарты кесе суды және бір ас қасық жүгері крахмалын араластырыңыз да, бір жаққа қойыңыз.
- Тауық маринадталғаннан кейін оны қалған екі ас қасық жүгері крахмалына салыңыз.
- Үлкен табада екі ас қасық майды қыздырып, тауық етінің бөліктерін қосыңыз. Табаны шамадан тыс толтырмаңыз, егер сіздің табаңыз жеткілікті үлкен болмаса, мұны партиялармен жасаңыз. Тауық етінің бөліктерін әр жағынан 3 минут бойы жоғары температурада пісіріңіз. Бөлшектерді табадан шығарып, бір жаққа қойыңыз.
- Қатты отта табаға қалған ас қасық майды қосып, пияз бен болгар бұрышын қосыңыз. Түсі ағарғанша және сәл піскенше оларды табаға бір-екі минутқа лақтырыңыз. Зімбір мен сарымсақты салып, тағы бір минут пісіріңіз.
- Табаға тауық етінің бөліктерін және соус қоспасын қосыңыз. Барлығын жақсылап араластырыңыз да, соус қалыңдатылғанша және тауықты жақсылап жабатынша бір-екі минут қайнатыңыз. Бүйірінде буға пісірілген күріш немесе көкөністермен ыстық күйде қызмет етіңіз.
Тамақтану туралы ақпарат
Калориялар:460,Көмірсулар:16g,Ақуыз:51g,Май:жиырмаg,Қаныққан майлар:10g,Холестерин:144мг,Натрий:1670мг,Калий:1055мг,Талшық:екіg,Қант:3g,А дәрумені:1110IU,С дәрумені:68.6мг,Кальций:33мг,Темір:1.7мг(Тамақтану туралы ақпарат берілген болжам болып табылады және пісіру әдістеріне және пайдаланылатын ингредиенттер брендтеріне байланысты өзгереді.)
КурсКешкі ас ТамақАзиялық© SpendWithPennies.com. Мазмұн мен фотосуреттер авторлық құқықпен қорғалған. Бұл рецептті бөлісу құпталады және бағаланады. Толық рецепттерді кез келген әлеуметтік желіге көшіруге және/немесе қоюға қатаң тыйым салынады. .Бұл қарапайым қуыру рецептін қайталаңыз
Сізге ұнайтын басқа рецепттер
Терияки асшаяндары брокколи араластырыңыз
Апельсин тауық еті
Лимон тауық спаржа араластырыңыз
