Жүктіліктің ең аз уақытын анықтау

Балаларға Арналған Ең Жақсы Есімдер

Күні көрсетілген күнтізбе

Егер сіз жыныстық белсенді болсаңыз және қазіргі уақытта сізде бала туғыңыз келмесе, сіз жүктіліктің ең аз ықтимал уақыты туралы білгіңіз келуі мүмкін. Жүктіліктің ықтималдығы мен ықтималдығын білу сізге отбасын жоспарлау қажеттіліктерін қанағаттандыруға көмектеседі.





Менструальдық циклды түсіну

Жүктіліктің ең аз ықтималдығы туралы түсінудің ең жақсы тәсілі - етеккір циклі мен жүктіліктің ең жақсы уақытын түсіну. Менструальдық цикл әдетте 28 күнді құрайды, бірақ ұзақтығы 21-ден 35 күнге дейін болуы мүмкін. 1-ші күн - етеккір қан кету басталатын күн. Шамамен бір аптадан кейін сіздің гормондарыңыздың деңгейі арта бастайдыовуляция. Овуляциядан кейін гормондардың деңгейі төмендейді, егер тұжырымдама болмаса жәнеменструальды қан кетуәдетте 12-14 күннен кейін қайтадан басталады.

Ұқсас мақалалар
  • Жүктілікке арналған сәнге арналған 12 маңызды зат
  • Жүкті іштің сурет галереясы
  • Clomid фактілері

Жүкті болудың ең жақсы уақыты қашан?

Әйел қашан жүкті болуы мүмкін? Сізде овуляция кезінде жүктілік ай сайынғы циклдің қысқа терезесінде болуы мүмкін.Овуляциябұл ұрықтанбаған жұмыртқаны сіздің аналық безіңіздің бірінен шығару және әдетте сіздің циклыңыз 28 күн болса, 14-ші күні болады. Овуляция тек 24 сағатқа созылады, бірақ 14-ші күннен ерте немесе кешірек болуы мүмкін және әр әйелде әр түрлі болуы мүмкін. Сперматозоидтар әйел денесінде бес тәулікке дейін өмір сүре алатындықтан, сіз 14-ші күнде, ең құнарлы болған кезде, шамамен алты күндік терезе бар. Егер сіз «Мен қашан жүкті болуым мүмкін?» Деп ойласаңыз. Бұл шамамен 14 күн ішінде немесе сіз овуляция болған кезде алты күн ішінде болуы мүмкін.





Жүкті болудың ең аз уақыты

Жүктіліктің ең аз уақыты - сіздің циклыңыздың 1-7 күндері. Әдетте сізде етеккір ағымы осы айдың бір бөлігінде болады, ал егер сіз жыныстық қатынасқа түсуді жоспарласаңыз, жүкті болмау үшін ең жақсы уақыт болуы мүмкін.

  • Ұзындықтың әдеттегі циклінде сіз овуляцияны 14-ші күні айналдырасыз, бірақ егер сіздің етеккіріңіз дұрыс емес болса немесе 28 күннен қысқа болса, онда овуляцияны басқа уақытта жасауға болады. Менструация басталғанға дейін 14 күн бұрын овуляция жасайтынын есте сақтау керек; егер сіздің циклыңыз 28 күннен қысқа болса, мысалы, 21 күн, сіз 7-ші күнде овуляция жасай аласыз.
  • Егер сіздің циклыңыз болсатұрақты емес, сіз ай сайын әр түрлі күндерде овуляция жасай аласыз. Өзіңіздің циклды кескінге түсіріп, овуляция кезеңін анықтау сізге ең құнарлы және жүкті болу ықтималдығын білуге ​​көмектеседі.

Жүкті болу кезін қалай анықтауға болады

Сіз өзіңіздің ең құнарлы және ең аз құнарлы екендігіңізді білу үшін өзіңіздің цикліңізді кестелеуге болады. Мұның бірнеше әдісі бар:



Базальды дене температурасы

Базальды температура индикатор бола алады. Таңертең төсектен тұрар алдында сіздің температураңыз овуляция кезінде 48 сағат ішінде кем дегенде 0,4 градусқа көтеріледі. Сіз күн сайын таңертең температураңызды бір уақытта өлшеп, мәліметтерді кестеге қоюыңыз керек. Ай аяқталғаннан кейін сіз деректерге қарап, овуляцияның қашан болғанын біле аласыз. Бірнеше ай бойы цикл кестесін құрғаннан кейін, сіз әдетте овуляция кезінде, демек, сіз ең құнарлы болған кезде жақсы идеяға ие боласыз. Егер сіздің циклыңыз тұрақты емес болса, бұл әдіс үнемі овуляция болған кезде сізге айтпауы мүмкін.

иттер үшін аспириннің мөлшері қандай?

Жатыр мойнының жағдайы және шырыштың өзгеруі

Сіздің цикл кезінде сіздің жатыр мойны мен жатыр мойны шырыштығы сіздің цикл сатысымен байланысты өзгерістерге ұшырайды. Овуляция кезінде жатыр мойны жоғары қарай ығысады және жатыр мойны шығаратын шырыш жұмыртқаның ақуызына ұқсайды немесе сулы болады. Денедегі осы өзгерістерді бақылау овуляция кезінде білуге ​​көмектеседі.

Овуляцияны болжаушы

Овуляцияны болжаушы көмектесе алады. Сіздің овуляцияны болжай алатын тесттер бар. Ақша қажет болғандықтан, әйелдердің көпшілігі оларды жүктілікке және ұрықтану циклдарын анықтамауға тырысқанда пайдаланады. Әйелдер овуляция кезінде ең құнарлы , сондықтан сіз етеккір кезеңінен кейін сізді ұрықтандырасыз ба деп ойласаңыз, оған жауап жоқ сияқты.



Сіздің циклды білу

Егер сіз жүкті болмауға тырыссаңыз, сіз жүктіліктің кез-келген құралын қолданбай жыныстық қатынасқа түскенге дейін жүктіліктің ықтималдығы ең аз және ең аз болатынын жақсы түсінуіңіз керек. Жүкті болатын таяқшаның қыздың қашан болатынын түсіну сіздің отбасыңызды жоспарлау үшін жыныстық қатынасқа түсу уақыты туралы дұрыс шешім қабылдауға көмектеседі.

Калория Калькуляторы