Қызғаныш - бұл адамның қалыпты эмоциясы, бірақ қызғанышты отбасы мүшелерімен қарым-қатынас қарым-қатынастың күрделі мәселелерін тудыруы мүмкін. Отбасылық қызғанышты, оның ішінде қызғаныштың белгілері мен себептерін түсіну маңызды, сондықтан сіз онымен тиімді күресе аласыз. Есіңізде болсын, әр адам әр түрлі, сондықтан сіз бір қызғанышты отбасы мүшесімен қалай қарым-қатынас жасасаңыз, әр түрлі қызғанышты отбасы мүшесі үшін жұмыс істемеуі мүмкін.
нақты және жалған луис-виттон сөмкесі
Отбасы мүшелерінен қызғаныштың белгілерін біліңіз
Қызғаныш әр түрлі адамдардың мінез-құлқы ретінде көрсетілуі мүмкін. Сіз тіпті отбасы мүшесінің қызғаныштан әрекет ететінін алғашында түсінбеуіңіз мүмкін. Егер сіз отбасы мүшесінен жиі кездесетін қызғаныш белгілерін білсеңіз, мәселені байқағаннан кейін оны шешуге тырысыңыз, ол бақылаудан шығып кетпесін. Жалпы қызғаныш белгілері мыналарды қамтиды:
- Басқалар құттықтаған кезде олар сізді құттықтамайды.
- Отбасы мүшесі сіздің кемшіліктеріңіз бен қателіктеріңізді айту мүмкіндігімен секіреді.
- Бұл адам сізден үміттерін арттыра береді.
- Олар сізді жиі сынайды.
- Отбасы мүшесі сіздің өміріңіздің қаншалықты оңай екендігі туралы жиі айтады.
- Бұл адам сіз жасаған барлық нәрсені көшіреді.
- Бір нәрсе сіздің жолыңызға түспегенде, олар бақытты болып көрінеді.
- Жақсы ниетпен берілген кеңестеріңіз оларды ашуландырады.
- Сізді елемейтін отбасы мүшелерімен қалай күресуге болады
- Жеке ипотекалық сақтандырудан қалай құтылуға болады?
- Сіздің жігітіңіздің нарцисс екендігінің 7 белгісі
Отбасы мүшесінің неге қызғанатынын түсініп алыңыз
Сіз ешқашан қызғаныштың себебін анықтай алмауыңыз мүмкін, бірақ егер бұл айқын немесе айқын болса, бұл жағдайды тиімді шешуге көмектеседі. Отбасы мүшесінің сізді неге қызғанатынын білудің ең жақсы тәсілі - бұл туралы олармен ашық әңгіме жүргізу.
Отбасылық қызғаныштың жалпы себептері
Егер сіздің отбасыңыздың мүшесі сізбен осы типтегі шынайы сөйлесуді өткізе алмаса, онда сіз қызғаныштың жалпы себебі қандай болатынын өзіңіз анықтай аласыз.
- Қызғаныш отбасы мүшелері сізді өздерімен салыстырған кезде жеке маңызды емес, адекватты емес немесе өзін төмен сезінуден туындайды.
- Сізге деген қызғаныш отбасы мүшесінің басқа адаммен болған мәселелерінен туындауы мүмкін.
- Адамның қызғаныштары олардың өз жарақаттарынан туындауы мүмкін.
- Отбасының басқа мүшелерінің, мысалы, ата-аналардың жиі өзін-өзі салыстыруы және салыстыруы мүмкін бауырластардың қызғанышына әкеледі .
Қызғаншақ отбасы мүшелерімен жұмыс істеудің жалпы стратегиялары
Туралы адамдардың жартысы отбасылық қызғанышты бастан кешіреді , сондықтан сіз жалғыз емес екеніңізді біліңіз. Отбасы мүшелерінің қызғанышының ең көп тараған түрлері - бұл бауырластардың қызғаныштары және ата-ана мен баланың қызғаныштары. Қызғаншақ отбасы мүшесімен жұмыс істеу қиын болуы мүмкін. Мұны істеу сізден олардың мінез-құлқының неге түрткі болатыны туралы өзіңізді ой елегінен өткізіп, жанашырлықпен және қорғаныссыз тәсілмен қосылуға дайын болған кезде ғана оларға жүгінуіңізді талап етеді.
Тыныш кезде сөйлесіңіз
Қызғаныштан кейін немесе пікірден кейін бірден мәселені шешуге қолайлы уақыт емес. Сіз және сіздің жанұяңыз бір уақытта жайбарақат болып, мәселе бойынша әңгіме бастауға тырысатын уақытты табыңыз. «Мен» мәлімдемесін қолданыңыз, мысалы: «Мен жақсы жаңалықтармен бөліскенде сезінемін, кейде сіз өзіңізді біржола сезінесіз. Мен екеуіміздің де бір-біріміздің жеңістерімізді тойлай алғанымызды қалаймын. '
Олардың сезімдерін мойындаңыз
Отбасы мүшелерінен қызғанатын адамдар көбіне өздеріне сенімсіздік сезінеді. Уақыт бөліп, олардың сезімдерін мойындаңыз және біліп отырған қызғаныштың сізбен ешқандай байланысы жоқ екенін біліңіз, тіпті олардың санасыз «материалдары» сізге қоныс аударуда.
Кінәлі ойыннан аулақ болыңыз
Қызғаныш барлық қатысушы тараптар үшін қиындық тудыруы мүмкін. Мұны мойындаңыз, қызғаншақ отбасы мүшесіне кінә артқаннан гөрі, екеуіңіздің проблемаңыз. Егер сіз оларды проблемасы бар деп айыптасаңыз немесе олар мәселені шешуі керек болса, олар қорғанысқа айналуы мүмкін.
қатерлі ісік аурулары кіммен үйлесімді
Бекітуді ұмытыңыз
Әр адам өмірде қызғанышты сезінеді; және кішкене қызғаныш жақсы. Егер сіз қызғаншақ отбасы мүшелеріне жүгінгіңіз келсе, оларды түзетуге тырыспағаныңызға көз жеткізіңіз. Сізге олардың сезімдері цензураға ұшырағандай сезінудің қажеті жоқ, бірақ сіз қарым-қатынасыңыздағы мәселелерді бірлесіп шешкіңіз келеді.
Өз мінез-құлқыңызды бағалаңыз
Сіз басқалардың ойлары мен іс-әрекеттерін басқара алмайсыз, бірақ өз ойларыңызды түсіну үшін жұмыс істей аласыз. Қызғаныш сізге кінәлі болмаса да, сіздің кейбір мінез-құлқыңыз оған себеп болуы мүмкін. Осы отбасы мүшесінің мінез-құлқында қандай түрткі болатынына назар аударыңыз және олардың сізге деген реакциясын барынша азайтуға тырысыңыз. Мысалы, сіз еңбек мақтауларын айтқан кезде олар қызғанышпен әрекет етуге бейім болса, оларды бұдан әрі тәрбиелемеуге тырысыңыз. Сіздің жетістігіңізді сөзсіз қолдайтындар бар, ал басқалары оны өзінің жеке себептері мен қоздырғыштары үшін қолдай алмайтындар бар екенін біліңіз.
Қажет болса, өзара әрекеттесуді шектеңіз
Егер сіз отбасыңыздың мүшесімен конфронтациялық емес қарым-қатынас жасасаңыз, сәтсіз болса, сіздің ең жақсы нұсқаңыз - бұл адаммен қарым-қатынасты шектеу. Олардың қызғанышынан сізде жағымсыз сезімдер туындауы мүмкін, сондықтан өзіңізге мұқият болуыңыз керек. Сөйлесулерді мүмкіндігінше қысқа және жалпылама ұстаңыз.
әлемдегі ең жақсы модельдік агенттіктер
Отбасылық қызғаныш
Қызғаншақ бауырлардан бастап, қызғаныш ата-аналарға дейін сіздің өміріңізде отбасылық қызғаныштың қандай-да бір түрі болуы мүмкін. Үшін стратегияларды да қолдануға боладықиын отбасы мүшелерімен жұмыс істеусізге қызғанышты отбасы мүшелерімен күресуге көмектесу. Есте сақтаңызотбасылық қарым-қатынастың маңыздылығысіз қызғаныш деңгейін төмендету үшін жұмыс жасайсыз.
