Кремді тунец паста салаты біздің сүйікті нұсқаларымыздың бірі болып табылады классикалық тунец салаты ! Бір уыс көкөністер мен макарон өнімдерін қосқанда, бұл қысқа уақытта толық тағамға айналады!
Бұл макарон салатының рецепті - бұл жылы ауа-райында жылдам тамақтануға немесе тіпті кәстрөлдерге арналған!
йога мүсінінде жұмсалған калория
Туна паста салатында не бар?
Көптеген тунец рецепттері сияқты (ойлаңыз тунец кастрөлі немесе тунец ериді ) бұл макарон салаты қарапайым және дәмді. Екі негізгі ингредиенттен, тунец пен макароннан тұратын бұл тағам еш қиындықсыз және тез түскі ас немесе жеңіл түскі ас ретінде тамаша.
Бұл макарон салаты таңғышта тәтті тұздалған қияр дәмін пайдаланады, бірақ, әрине, сіз оны туралған аскөк маринадталған қиярмен ауыстырасыз (бірақ егер жасасаңыз, тұздыққа бір шымшым қант қосқыңыз келуі мүмкін).
бұл неке үшін жақсы
- Үлкен кәстрөл суды қайнатыңыз және макаронды пісіріңіз. Суды ағызыңыз, салқындату үшін қалдырыңыз.
- Тунецті ағызып, көкөністерге қосыңыз.
- Майонезді ақырын бүктеңіз және текшелерге кесілген чеддар ірімшесін қосыңыз (ірімшік міндетті емес).
- Итальяндық макарон салаты – сүйікті оқырман!
- Аскөк маринадталған макарон салаты - Кештің сүйіктісі
- Галстукпен макарон салаты – бай, кремді киім!
- Песто макарон салаты - 20 минутта дайын!
- Жеңіл грек макарон салаты - көкөністерге толы!
- ▢3 шыныаяқтар ротинді макарон құрғақ өлшенеді
- ▢6 унция консервіленген тунец ағызылған
- ▢½ кесе балдыркөк туралған
- ▢3 жасыл пияз кесілген
- ▢¾ кесе бала бұршақ жібітілген және ағызылған
- ▢бір кесе чеддер ірімшігі туралған (міндетті емес)
- ▢23 кесе майонез
- ▢⅓ кесе шикі қаймақ
- ▢екі ас қасық тәтті тұздық дәмі
- ▢бір ас қасық ақ сірке суы
- ▢тұз және бұрыш дәміне қарай
- ▢½ шай қасық кептірілген аскөк
- Барлық таңу ингредиенттерін біріктіріп, бір жаққа қойыңыз.
- Паста al dente пакетінің нұсқауларына сәйкес пісіріңіз. Пісіруді тоқтату үшін суық сумен шайыңыз.
- Барлық ингредиенттерді үлкен ыдысқа біріктіріп, жақсылап араластырыңыз.
- Қызмет көрсетер алдында кем дегенде 1 сағат тоңазытқышқа салыңыз.
Тунадан жасалған макарон салатын қалай жасауға болады
Паста салатын жасау қиын емес! Кішкене дайындықпен және үш оңай қадаммен сіз бұл салатты 30 минутта дайындай аласыз!
Алдын ала дайындасаңыз да, жеуге жаңадан дайындасаңыз да, оны қызмет етуге дайын болғанша салқындатып қойыңыз. Дәміне қарай аздап тұз бен бұрыш қосып, салқын қызмет еткенде дәмнің қалай пайда болатынын бақылаңыз!
Міне, оны қалай сақтау керек
Тоңазытқыштағы басқа заттардың дәмін сіңіріп алмас үшін тунец паста салатын жабық контейнерде сақтаңыз. Ал егер кәстрөлге баратын болсаңыз, оны салқындату үшін оның айналасындағы салқындатқышқа мұз пакеттерін салыңыз!
Әркім өзіне көмектесетін ашық ауада қызмет еткенде, салатты ыдысқа салыңыз да, оны салқын ұстау үшін кішкене науаға немесе мұз табағына қоюға тырысыңыз. Бірдей температураны сақтау үшін жиі араластырыңыз!
иттің жүкті екенін қаншалықты тез білуге болады
Көбірек дәмді макарон салаттары
4.96бастап41дауыстарды шолуРецепт Кремді тунец паста салаты
Дайындық уақытыжиырма минут Пісіру уақыты10 минут Жалпы уақыт30 минут Порциялар6 порциялар Автор Холли Нильсон Бұл кремді салат макарон мен тунецті біріктіріп, түскі асқа немесе кешкі асқа тамаша жеңіл тағам жасайды! Тұздалған қияр, ірімшік және бұршақ қосылған кезде бұл хит болады!Ингредиенттер
Киіну
Нұсқаулар
Рецепт жазбалары
Тамақтану туралы ақпарат қосымша ингредиенттерді қамтымайды.Тамақтану туралы ақпарат
Калориялар:431,Көмірсулар:28g,Ақуыз:16g,Май:28g,Қаныққан майлар:9g,Холестерин:47мг,Натрий:406мг,Калий:237мг,Талшық:екіg,Қант:5g,А дәрумені:600IU,С дәрумені:8.7мг,Кальций:175мг,Темір:1.5мг(Тамақтану туралы ақпарат берілген болжам болып табылады және пісіру әдістеріне және пайдаланылатын ингредиенттер брендтеріне байланысты өзгереді.)
КурсСалат, гарнир
