Кез-келген жаста, оның ішінде зейнеткерлікке шыққан кезде ойын ойнау ақыл-ой мен дене үшін пайдалы. Егде жастағы ересектерге арналған ойындар миды белсенді ұстай алады, әлеуметтік қарым-қатынасты ынталандырады және тіпті көмектеседіАльцгеймер ауруының алдын алужәне деменция.
Егде жастағы ересектерге арналған карталар
Көптеген адамдар өмір бойы карта ойындарын ойнады, сондықтан ойнауды жалғастыру көңіл-күйді көтереді және естеліктерді белсендіреді. Егде жастағы адамдарға арналған топтық карта ойындарын тексеріңіз.
- Пинохль көптеген вариациялары бар танымал аға карточкалар ойыны.
- Көпір ойдың өткір болуына көмектесетін тағы бір карта ойыны.
- Себет өткен ғасырдың 50-жылдарында танымал болды, бұл қазіргі қарттар арасында хит болды.
- Румми бірі болып табыладыәлемдегі танымал ойындаржәне екі-төрт ойыншыға пайдалы.
- Бесік өте ұнады, тіпті бар мүшелік клуб .
- Қытай покері Покер стилінде үш қолға ұйымдастырылған 13 карточкасы бар көңілді вариация.
- Үлкен екі бұл ақылды стратегия мен парасатты ойынды қамтитын бәсекеге қабілетті карта ойыны.
- Солитер Өмір бойы сүйікті карта ойыны - көптеген нұсқалары бар.
- Атақты қарттар
- Күміс шашқа арналған сәнді шаштар
- Белсенді зейнеткерлік өмір сүру суреттері
Үлкендерге арналған үстел ойындары
Үстелдегі ойындар - бұл басқа қарттармен қарым-қатынас жасаудың тағы бір тамаша тәсілі. Сіз таңдаған ойындардың ойнауға оңай екендігіне және үлкен әріптермен оңай оқылатынына көз жеткізіңіз.
- Нарды екі ойыншы ойнай алады және әлемдегі ежелгі үстел ойындарының бірі болып табылады.
- Scrabble- бұл екі немесе одан да көп ойыншыларға арналған, сөздік дағдыларын дамытатын тақтайшалы сөз ойыны.
- Барыңыз Отелломен және Реверсимен көптеген ұқсастықтармен бөлісетін Азиядан шыққан үстел ойыны.
- Шахмат бұл ойыншыларды қарсыластарынан бірнеше қадам алға ойлануға мәжбүр ететін мәңгілік классика.
- Қытай дойбыГерманияда қызық ойлап тапқан ойын - бұл алты ойыншыға ләззат алу үшін керемет ойын.
- Тривиальды іздеу алты санат бойынша ойыншылардың білімі мен жадын тексереді.
- Ұяшық кез-келген тегіс жерде оңай ойналатын керемет абстрактілі ойын.
Топтарда ойнауға арналған көңілді ойындар
Егде жастағы адамдар арасында әлеуметтік оқшаулану зиянды проблема болуы мүмкін. Сондықтан мультиплеерлі ойындар ұсынылады.
Махджонг
мен сені жақсы көремін ұлымның анамның сөздері
- Махджонг бұл төрт ойыншыға арналған плиткалар ойыны, олардың барлығы жеңіске жету үшін ең жақсы қолды жасауға тырысады.
- Бинго - бұл ежелгі сүйікті ойыншы, ол әрдайым қарт адамдар мен казиноларда танымал болды. Бұл интерактивті әрі қызықты. Егде жастағы адамдарға арналған көптеген керемет бинго жиынтықтары бар.
- Домино бұл көптеген нұсқалары бар тақтаға негізделген ойын және бүкіл елдегі саябақтарда ойналады.
- Богль бұл Scrabble-ге қарағанда қол жетімді және үлкен топтарда оңай ұнайтын жылдам ойын ойыны.
- Яхти бұл қарапайым покер ойыны, ол кейбір элементтерді негізгі покер қолдарынан алады.
- Тостаған - бұл кез-келген фитнес деңгейіндегі ойыншыларға ұнайтын демалатын ашық ойын.
- Quoits бұл жергілікті карнавалға бару туралы естеліктер тудыратын сақина тастау ойыны.
Ересектерге арналған жеке басқатырғыштар ойындары
Паззл ойындары мидың проблемаларды шешу қабілеттерін сынап, оларды кейінгі жылдары ой ұшқырлығын сақтау үшін өте қолайлы етеді.
- Сөзжұмбақтар әдетте сөздік қорын тексеріп, тіл байлығын кеңейтетін жалғыз ойналады.
- Судоку журналдар мен газеттерде үнемі пайда болатын санға негізделген басқатырғыштар ойыны.
- 3 ойын , сияқты Кәмпит сагасы , әртүрлі құрылғыларда, соның ішінде компьютерде, iPhone және Android-де қол жетімді.
- Паззлдар айналасында болуға өте жақсыүлкендерге арналған. Сіз оны кофе үстелінен немесе аға орталықтан бастап, кез-келген уақытта жұмыс істей аласыз.
- Сөзжұмбақтар Интернетте немесе дәстүрлі қағаз-қағаз форматында ойналғанына қарамастан, бірнеше сағаттық көңілді ұсыныңыз.
- Сөз шатастырады шынайы екенін дәлелдей аладыақыл-ой ойыншықтарыкөптеген ойыншыларға қол жетімді бола тұра.
Үлкен ойындарды оқиғаға айналдырыңыз
Алтын жылдары көптеген адамдар үшін жалғыз уақыт өткізу қиынға соғуы мүмкін, әсіресе жұбайы қайтыс болғанда немесе ұтқырлыққа байланысты қоғамдастықтың қатысуы тоқтатылғанда. Апта немесе ай сайынғы іс-шараларды көңілді ойындармен және іс-шаралармен ұйымдастыра отырып, қарттар байланыста және белсенді бола алады. Оларды шіркеу топтары арқылы насихаттаңыз жәнеаға орталықтар, ойнағысы келетін кез келген адамды немесе тіпті көрермен ретінде көргісі келетіндерді қарсы алу.
