Жасөспірімдерге арналған 10 ең жақсы ақуыз ұнтағы

Балаларға Арналған Ең Жақсы Есімдер

Еден:

Туған Күні:

Жіберу

Маған Электрондық Пошта Арқылы Жіберіңіз Сайтта Көрсету

Сурет: Shutterstock

Егер сіздің жасөспірім бұлшық еттерін дамытуға және жаттығуларға қызығушылық таныта бастаса, біз дұрыс таңдауға көмектесу үшін жасөспірімдерге арналған ең жақсы ақуыз ұнтақтарының тізімін жасадық. Бұл протеин ұнтақтары сіздің балаңыздың денесін кез келген жанама әсерлерге ұшыратпай құруына кепілдік береді. Олар күнделікті ақуызды тұтынуды қанағаттандыру үшін оңтайлы тамақтануды қамтамасыз етеді және қауіпсіз. Дегенмен, әртүрлі қол жетімді опциялармен дұрыс өнімді таңдау қиын болуы мүмкін. Сонымен, жасөспірімнің қажеттіліктеріне сәйкес келетінін табу үшін төмендегі опцияларды қарастырыңыз.

Бағаны тексеру

Бағаны тексеру

Бағаны тексеру

Бағаны тексеру

Бағаны тексеру

Бағаны тексеру

Бағаны тексеру

Бағаны тексеру

Бағаны тексеру

Бағаны тексеру

Жасөспірімдерге арналған 10 ең жақсы ақуыз ұнтағы:

1. Origin таза сарысуы изолят ұнтағы:

Сарысуды оқшаулағыш ұнтақ жасөспірімге бұлшықет өсуі үшін жеткілікті ақуызды қамтамасыз етуге көмектеседі.

• Бір қасық ұнтақты сүтпен, сумен немесе шырынмен араластыруға болады.
• Қосылған қант жоқ. Ол глютенсіз және ГМО емес шикізаттан жасалған.
• Ол лактозаға төзбейтін жасөспірімдерге жарамды, өйткені ол соя немесе толтырғыш ұнтағы қосылмаған лактозасыз.
• Қосылған шоколад ұнтағы сусынды дәмді етеді.
• Ол ішкеннен кейін ісінуді немесе газды тудырмайды.

Қатысты өнімдерді сатып алу:

екі. Оңтайлы тамақтану 100% сарысу протеині:

Optimum Nutrition брендінің жасөспірімдерге арналған ақуыз ұнтағы - олардың бұлшықет массасын сақтау және арттырудың жақсы тәсілі.

• Тармақталған тізбекті аминқышқылдары мен глютамин пептидтерінің жақсылығын алу үшін ұнтақты оңай араластыруға болады.
• Бұл жасөспірімдегі бұлшықет массасын арттыруға және сақтауға көмектеседі.
• Өнім қазіргі жақсы өндірістік тәжірибелер (cGMP) бойынша жасалған.
• Бағасы Rs. 1 фунт үшін 1990 ж.

Қатысты өнімдерді сатып алу:

3. PlantFusion толық өсімдік негізіндегі ақуыз ұнтағы:

Протеин ұнтағы бұлшықет массасының өсуіне көмектеседі.

• Протеин толығымен өсімдікке негізделген, бұл оны вегетариандық өнімге айналдырады.
• Төмен калориялы порцияда 21 г протеин бар, яғни сіз аз маймен ақуыздың барлық жақсылығын аласыз.
• Жануарлардан алынатын ақуыз болмағандықтан, сусын сүтке және жануарларға негізделген ақуызға аллергиясы бар жасөспірімдерге жарайды. Ол оңай қорытылады және сезімтал асқазанға жарамды.
• Қосылған қант жоқ.

Қатысты өнімдерді сатып алу:

Төрт. BSN Syntha-6 ақуыз ұнтағы:

BSN брендінің ақуыз ұнтағы құрамында соя протеині жоқ.

• Бұл жасөспірімде бұлшықет протеинінің синтезіне және қалпына келуіне ықпал етеді.
• Ұнтақ дәмді және пайдалы сусынның бай және кремді сүт коктейлін жасайды.
• Ол талшықтарға және маңызды аминқышқылдарына бай.
• Бағасы Rs. 5 фунт үшін 5799.

Қатысты өнімдерді сатып алу:

5. Dymatize Nutrition Elite Whey ақуыз ұнтағы:

Міне, жасөспірімдерге арналған тағы бір ең жақсы сарысуы ақуыз ұнтағы. Dymatize компаниясының сарысуы ақуыз ұнтағы маңызды және маңызды емес аминқышқылдарының тамаша қоспасын қамтамасыз етеді.

• Оның құрамында белок, bcaas, глутамин және глутамин прекурсорлары бар.
• Ұнтақ құрамында көмірсулардың аз мөлшері бар.
• Құрамында аспартам жоқ.
• Бағасы Rs. 5 фунт үшін 5544.
• Сатып алу @ www.amazon.com

Қатысты өнімдерді сатып алу:

6. Nutricost Whey ақуыз изолят ұнтағы:

Ұнтақ FDA мақұлдаған мекемеде өндіріледі және үшінші тараптың сынақтарынан өтеді.

• ГМО емес өнімде ешқандай глютен жоқ.
• Бір порцияда 30 грамм ақуыз бар.
• Оның құрамында қант қосылмаған.
• Ұнтақты кез-келген сусынмен араластыруға болады.
• Сатып алу @ www.amazon.com

Қатысты өнімдерді сатып алу:

7. GNC PP 100% сарысу ақуызы ұнтағы:

GNC сарысуы ақуыз ұнтағы жасөспірімнің бұлшықеттерінің қалпына келуіне және өсуіне қолдау көрсетеді.

• • Құрамында ультра микрофильтрленген сарысу ақуызы бар.

• Ұнтақтың құрамында көмірсу аз.
• Бағасы Rs. 1,01 фунт үшін 3049

8. Оңтайлы тамақтану микрокреатин ұнтағы:

сізді таурус ұнататынын қалай анықтауға болады

Optimum Nutrition протеин ұнтағы жақсы тағамдық қоспа болып табылады.

• Бұл бұлшықеттердің қанықтылығын арттыруға көмектеседі.
• Бұл сіздің жасөспірімге оның физикалық төзімділігін және спорттық белсенділігін арттыруға көмектеседі.
• Бұл сонымен қатар бұлшықет күшін арттырады және бұлшықет массасына қол жеткізуге көмектеседі.
• Бағасы Rs. 300 г үшін 1299

9. Muscle Pharm Combat Powder Advanced Time Release Protein:

Muscle Pharm протеин ұнтағын басқа қоспалармен біріктіруге болады.

• Бұл физикалық өнімділікті, бұлшықет уақытын және бұлшықет күшін арттыруға көмектеседі.
• Ұнтақ дұрыс диета мен жаттығулармен араласқанда жақсы нәтиже береді.
• Оның құрамында бес арнайы ақуыздың қоспасы бар.
• Бағасы Rs. 4 фунт үшін 6499.

10. Dymatize ISO 100 сарысуы ақуыз ұнтағы изолят:

Құрамында майы аз ақуыз ұнтағы.

• Ол жасөспірімнің күнделікті протеин мөлшерінің 50% -ын бір порцияға 25 грамм протеинмен қамтамасыз ете алады.
• Бір порцияда май мен қанттың әрқайсысында 1 граммнан аз болады.
• Ақуыз тез сіңеді, яғни ағза ақуызды тез сіңіреді.
• Глютен мен лактоза жоқ. 12 дәмде қол жетімді.

Мұнда айтылған жасөспірімдерге арналған он ақуыз ұнтағын пайдалану қауіпсіз, бірақ жасөспірім кез келген қосымшаны бастамас бұрын дәрігермен сөйлескеніңізге көз жеткізіңіз. Сіздің жасөспірім кез келген ақуыз ұнтағын қабылдайды ма? Қайсысы? Бізге осы жерден айтыңыз.

Калория Калькуляторы

Еден:

Жасы:

Өсім (См):

Салмағы (Кг):

Физикалық Белсенділік Деңгейі: Минимум Аласа Орта Шама Биік Өте Биік

Есептеп Шығару

Маған Электрондық Пошта Арқылы Жіберіңіз Сайтта Көрсету